【第1句】：【禪語感悟人生的文案】只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄。問天問地問命運，不外一個緣。

【第2句】：秋來，葉舞，一季秋涼，一季心語；風起，雨落，一程風雨，一程心情。人生的季節，總是來來往往，歡樂有時，憂傷有時。不以物喜，不以己悲，用一顆恬淡的心，淡觀花開，靜聽雨落。

【第3句】：【禪語人生】在我們生命當中，我們每一個人都有一些僅僅只屬于自己的東西，我們沒有必要一味地瞧著別人的財富與地位而羨慕不已。因為真正的快樂，與金錢和其它外在的評判準則無關，它是來自內心的，來自我們對于自身所擁有物的滿足，來自我們對于生命的依戀。

【第4句】：【禪心佛語】其實人生的本質也就是如此的，都是空的。那些被世人追逐的功成名就，被世人所追求的虛偽名望，被世人所熱衷的攀比附會，都是空的。深層意義上來說世間萬物的存在都是空的。而當我們明白了這個空的本質意義，我們的心也就可以空下來，是一種內心緩緩騰空，不留一絲雜質的空。

【第5句】：【一句禪語一種人生】愛茶之人，慢飲細啜，將茶含在口中，煩惱便拋之云外，心情悠然即頓時而生，所謂茶語代表己心境。人只有放下，自然輕松舒坦，像卸下沉重的包袱。且喝茶須凝聚著款款心意和縈縈情懷，如少之，再名貴的茶都將淡而無味。

【第6句】：若觀無相法，無相即為相。若言修無相，即非修無相。若舍諸貪著，名之為無相。取是舍貪相，則為無解脫。（古印度）龍樹《十住毗婆沙論》卷四

【第7句】：沒有人會對你的快樂負責，不久你便會知道，快樂得你自己尋找。把精神寄托在別的地方，過一陣你會習慣新生活。你想想，世界不可能一成不變，太陽不可能繞著你運行，你遲早會長大---生活中充滿失望。不用訴苦發牢騷，如果這是你生活的一部分，你必須若無其事地接受現實。

【第8句】：【佛家看透生死的禪語】人安茅屋靜，心淡世路平。相由心生，境由心造。同一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄。真正的心境，絕不是無所事事、與世無爭，而是以一種淡然的心態去對待人生的起落沉浮。

【第9句】：【禪心佛語】戒躁，別輕易發脾氣；戒卑，別認為處處不及旁人；戒傲，別總是自鳴得意；戒妒，別妒忌別人，總希望別人栽跟頭；戒愁，不要生活在憂慮中；戒慎，不要提心吊膽；戒悲，別讓不幸的事常浮現；戒疑，別總以為別人暗算自己；戒怒，別人的玩笑不要生氣。

【第10句】：【佛心禪語】微笑著去生活、去工作、去接人待物、去學佛修行，不僅能調動我們的積極性和進取心，還能讓我們找到內心最原始的歡喜與喜悅之感，這就是幸福。再想想那些在災難中幸存者的微笑，歷經坎坷而取得成功的朋友們的微笑，以及農民工兄弟在得到屬于自己的報酬后的微笑，那又何嘗不是一種由衷的幸福呢？

【第11句】：【五個步驟輕松減壓】①平靜1分鐘。拍拍自己的肩膀、胳膊、腰腿部等處，幫助身體放松。②冥想2分鐘。閉眼深呼吸，集中注意力于一呼一吸之間。③眼睛轉3圈。④學會觀察情緒。⑤祈禱5分鐘。每天花幾分鐘，祝福自己與他人，便能像修禪一般，讓心靈得到洗禮。

【第12句】：經典必修課：狼行千里吃肉，馬行千里吃草，活魚逆流而上，死魚隨波逐流。有這么一句話我非常欣賞：“真的很累嗎？累就對了，舒服是留給死人的！苦-才是人生，累-才是工作，變-才是命運，忍-才是歷練，做-才是擁有！如果，感到此時的自己很辛苦，告訴自己：容易走的都是下坡路，堅持住，因為你正在走上坡路！

【第13句】：要記住每一個對你好的人，因為他們本可以不這么做的。得不到的付出，要懂得適可而止。在逆境中看到希望，快樂便是一種心情；在磨難之中感悟快樂，快樂便是一種寬容；在平凡之中發現快樂，快樂便是一種涵養；在曲折之中找尋快樂，快樂便是一種氣質。

【第14句】：【做人要心善的文案禪語】心靈是一座“庫房”，每個人的所言所行，不管是否愿意，都要一次不少地真實地存放在里邊。面對世人都敞開自己心靈“庫房”的門窗，經得起他人的查看，人的一生就能高挺著自己的脊梁，活的堂堂正正。不管你的夢想是什么，只有帶著淡然的態度，做好當前的事情，才能如愿以償。

【第15句】：【佛家禪語形容人生】年華，一半明媚，一半憂傷，生活，一半詩意，一半煙火。人生如旅，快樂也好，悲傷也罷，過去的終將成為過去，無法重來，無力挽留。我們都只需珍惜當下，攜一顆從容不悔、悠然恬淡的心，珍惜每一次相逢的欣喜，珍藏每一程歲月的饋贈。

【第16句】：生命就象是陀螺不停的旋轉，我們終會從風華正茂走到衰老的那一天。等我們老的時候，回想起今天每一個酸甜苦辣的瞬間，都會淡然的回首一笑。多少的樓臺煙雨，多少的辛酸無奈，都會在這回首一笑中隨風而逝。

【第17句】：【禪語人生】一個人在乎得越多，活的也就越累。不要為了別人的想法而改變自己的生活方式，不要因為別人的看法而盲目地服從。你的快樂不是你擁有得多，而是計較得少。整天擔心別人對自己的看法，只能是天下本無事，庸人自擾之。人生一世，草木一秋，彈指一揮間，轉瞬即逝，都是過眼云煙，何必顧慮太多。

【第18句】：【佛心禪語】學佛很久卻仍未認識煩惱，表明我們的學佛僅限于學術；修行多年卻仍未解決煩惱，表明我們的修行只注重形式；即使自稱是上師、活佛、堪布、法師、成就者，若仍未戰勝煩惱，心中不具備愛心與智慧，那么這些成就者等的名號就是徒有虛名。

【第19句】：【佛道禪語】我們無須艷羨他人的幸福，幸福如空氣，一直都在我們身邊：失望是一種幸福，因為我們還有期待；失戀是一種幸福，因為我們還在追尋；失意是一種幸福，因為我們可以振作；失敗是一種幸福，因為我們已經努力。只要我們雙手還能創造，脈搏還在跳動，我們就不懼風雨，就沒有理由當生命的看客。

【第20句】：【禪心佛語】每個人都會死亡，誰也無法控制死亡，死后去向何方，世俗的哲學永遠都無法回答這些疑問。我們能做的，只能相信佛的教言，通過今生的聞思，點滴的修行，不斷的改變自己，圓滿自己。

【第21句】：【禪心佛語】莫輕視小惡，以為自己不會受報應。莫輕視小善，小水滴不斷地落下，最后能灌滿整個瓶子。所以聰明的人逐漸積集小善，而使他整個人充滿著福德。培養良好的道德，是從行小善開始的。我們要一輩子都不懈地身體力行，才能屏絕惡而不斷接近善，人格才會日臻完善，人生才會日臻完美。

【第22句】：【禪語人生】要想做到讓所有的人都滿意，就算是證悟的佛也無法辦到，別指望什么關系，能天長地久，你應該像從來沒見過面一樣，平靜且淡然的對待每一個人。

【第23句】：【禪心佛語】對于生活、金錢、地位，向最低下的人看齊，則可知足常樂；向最高的人看齊，則會煩惱，長期下去有損健康。在順境中較易做到知足常樂，在逆境中尤須學會知足常樂。

【第24句】：【禪語人生】在人生的旅途上，能夠最終領略美妙風景的，必然是那些堅忍不拔勇往直前的勇敢者。正是由于心靈的渴望開闊了勇敢者的視野，也正是由于心靈的飛翔，催動了奮進的腳步，更是由于心靈的富有，孕育了生命的奇跡。這就是說要想創造人生的輝煌，必須先讓愛的光芒輝煌起來。

【第25句】：所謂無有變異、無有增益、無作無不作、不住無根本，如是之相，是名法性。又復于一切處通照平等，諸平等中善住平等，不平等中善住平等，于諸平等不平等中妙善平等，如是等相，是名法性。又法性者，無有分別，無有所緣，于一切法，證得決定究竟體相，如是名為諸法實性。《大寶積經》卷五十二，菩薩藏會

【第26句】：一雨一情，蓋載生成。桃花濯錦而麗，楊柳弄風而輕。決決野泉發響，關關林鳥和鳴。歷歷見聞中得妙，更嫌何處不分明？——《宏智禪師廣錄》

【第27句】：【佛門禪語】人生的初衷一旦偏離方向，被虛榮掩飾，讓浮華蒙眼，心境就會變得復雜，最終收獲的只能是疲憊、困頓和勞累。生活不需過多的絢爛，生命終究將歸于平淡，塵世的歷練讓我們的內心不斷貼近本真，讓靈魂歸于成熟穩練。從容入世，清淡出塵，未嘗不是活著的至高境界。

【第28句】：【經典佛語】“青山不老，綠水長流。”信仰的背后是青山，是磐石，是對生命的忠誠，是對生活的希望。生活離不開信仰，不論你信仰什么，信仰都是你堅強生活的后盾，一把開天辟地的鋒利之斧。一個人有了信仰，那么他便有了目標，有希望，有了精彩的人生。

【第29句】：【禪心佛語】得饒人處且饒人。凡事不要太計較、不要太執著，問題才能協調解決；如果一直執著計較對方的仇恨，沒有寬恕的心態，妥協的善意，問題就不能解決，要能夠布施寬恕與諒解，這也是一種至上功德。

【第30句】：【禪心佛語】好人要感恩，壞人同樣要感恩，因為他成就了自己堅強的毅力、寬廣的胸懷和高尚的人格。可恨之人必有可憐之處。我們一定要用慈悲之心，廣行布施，與眾生廣結善緣、廣結人緣、廣結法緣、廣結佛緣，這樣才能化惡為善。

【第31句】：【佛心禪語】做人就要記得經常寬大為懷，不要老是為了一些雞毛蒜皮而貪小便宜，也不要為了一回蠅頭小利而斤斤計較，更不要為了一時的升官發財而明爭暗斗。假如互不相讓的爾虞我詐的話，到頭來大家還是兩敗俱傷，給別人坐山觀虎斗的“漁翁得利”了呢。

【第32句】：【禪心佛語】什么人最富有？①開啟心靈寶藏的人。②生活充滿陽光的人。③身心健康的人。④勤勉自立的人。⑤樂于助人的人。⑥和藹可親的人。⑦知足常樂的人。⑧安寧篤定的人。⑨感恩一切的人。⑩大愛予人的人。?心懷天下的人。?道德高尚的人。?包容一切的人。?返樸歸真的人。符合一條你也是富有的。

【第33句】：離欲惡不善法，有覺有觀，離生喜樂，住初禪。滅覺觀，內凈一心，無覺無觀，定生喜樂，住第二禪。離喜住舍，。能舍有念受樂，住第三禪。。不苦不樂，舍念清凈，住第四禪。《華嚴經》卷三十五，十地品

【第34句】：【佛家經典禪語】歲月長河中，生命只不過是一粒塵埃，渺小而短暫。所以，我們需要善待生命，充實生命。人生之旅，路過的就是風景，走過的就是經歷。生命無論長短，都要從容走過，再偉大的事情最終也會成云煙，不要給自己郁悶的理由，不要給自己頹廢的借口。在平凡而瑣碎的生活里，淡然一顆心，從容一切行。

【第35句】：【禪語人生】向往天上的行云，青草邊的流水，羨慕它們的自然安詳，和諧靜謐。生活就應如行云流水般順其自然，生活中點滴的殘缺，并不應影響人生的旅途，“花自飄零水自流”，人生本不完美，又何必庸人自擾。

【第36句】：【禪語人生】一個人若心胸狹窄，眼里容不得半點沙子，即使給他全世界的一切，他仍然覺得得到太少，有諸多不滿；一個人若心胸寬廣，對任何事物都不執著，即使他生活簡陋，屋里只有一張床，他依然覺得天地很寬，心懷感恩。

【第37句】：【佛心禪語】【第1句】：山以青為貴，水以秀為貴，花以潔為貴，草以綠為貴。【第2句】：財以凈為貴，物以稀為貴，窮以志為貴，富以勞為貴。【第3句】：文以真為貴，學以精為貴，人以正為貴，家以和為貴。【第4句】：父以嚴為貴，母以慈為貴，子以孝為貴，媳以賢為貴。【第5句】：官以清為貴，民以勤為貴，業以興為貴，世以平為貴。

【第38句】：面前的路有很多條，最適合我們的可能只有一條。如果我們非要多試幾條也未嘗不可，但生命的時光有限，留給我們的時間和機會并不多。多數時候，選擇了一條路，另一條就可能與我們無緣。無需因此遺憾，重要是走好我們已經選擇的路，哪怕它的途中充滿荊棘。

【第39句】：問：“流水下山非有意，片云歸洞本無心。如何是無心一句？”師云：“你是有心耶？無心耶？”進云：“疊石峰高險，白云出故關。”師云：“莫道無心好。”僧禮拜。一《寶峰云庵真凈禪師住筠州圣壽文案一》

【第40句】：禪是微笑，不是愁眉苦臉。雖然說生死事大，無常迅速，沒有什么值得快樂的地方，但是愁眉苦臉也不等于就能解決生死問題。要解決生死問題，還是得從容面對。

【第41句】：茶有濃淡，有冷暖，亦有悲歡，用一顆出離的心品茶，便可以從容地享受飛云過天、綠水無波的靜美；品茶是修心，在無塵的凈水中徹悟禪意，飲下一壺人生的禪茶，在一滴水中，在一朵花間，在婆娑的世界里找到最初的自己。

【第42句】：【禪語人生】欲知佛境界，不假莊嚴修證而得。當凈意根下，無始時來客塵煩惱之染，如虛空之寬曠，遠離意識中諸取虛偽不實妄想，亦如虛空，則此無功用妙心，所向自然無滯礙矣。

【第43句】：【禪語人生】修行就是要發現自己。發現自己要從一點一滴開始，發現自己的能量，發現自己有無限的創造力，發現自己有無量無邊的神通妙用。

【第44句】：【禪語悟道】人生中最大的悲哀是看不清自己，以自我為中心，過于執著，迷失于自我偏見。如果沒有隨緣的心態，要求事事都隨己愿，那么任何環境都不可能滿足你。只有端正身心，用智慧化解掉心里的障礙，去除執著偏見、分別妄想，所有的煩惱才會云開霧散。

【第45句】：多數時候，我們非常懵懂，看似明白，原本癡愚，并不十分清楚自己這一生到底所為何來，什么樣的求索于自己有實際的意義，什么樣的追尋其實不過夢幻。或許我們并不知道自己真正需要什么，又總是時時感到某種空缺需要填補。我們忙碌，卻常懶散；我們趕路，往往南轅北轍。人生就這般左右為難。

【第46句】：【禪語人生】相處時需要包容，相愛時需要真心，快樂時需要分享，爭吵時需要溝通，孤單時需要陪伴，難過時需要安慰，生氣時需要冷靜，幸福時貴在珍惜。

【第47句】：別讓生活的壓力擠走快樂，不管昨天發生了什么，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，要收拾心情，繼續前行。讓豁達成為習慣，坦然面對生活中的喜怒哀樂，用心去感受生活，生活就會給你回報。

【第48句】：恒榮法師：放下需要勇氣，但是放不下卻是一種懦弱；放下需要智慧，但是放不下卻是一種不明智。生活里有很多東西我們很喜歡，它們也的確很美好，可它們也許就是不太適合自己。因為不合適，而我們自己卻要去強求，結果只是給自己帶來了許多的煩惱。

【第49句】：如果年輕時遭遇苦難和艱辛，不應該蹙眉，而應該欣喜，因為這是上天對你的格外垂青，已經許了你一個燦爛的未來。不經苦難的淬火，不經艱辛的磨礪，你的人生之劍哪來鋒利，你又怎么能在生活的征途中所向披靡、攻城略地，并最終建立自己輝煌的生命帝國？