【第1句】:【室內(nèi)綠色植物帶來的健康隱患】綠色植物能夠凈化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時(shí)間處于缺氧環(huán)境中,難以進(jìn)入深度睡眠,造成持續(xù)性疲勞。此外,土壤中可能隱藏著大量霉菌,放在床頭會引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如過敏或哮喘等。
【第2句】:【去寒濕法】肉桂粉+茯苓粉+紅豆粉+牛膝粉各3兩,買回來混合置冰箱保鮮層,每天早中晚飯前各舀一湯匙沸水沖泡攪勻,蓋蓋子燜5分鐘,再攪勻吃掉。每晚艾葉、透骨草、生姜各一小把熬濃汁濾渣留汁,加入泡腳水里泡腳20分鐘。帶護(hù)腰穿棉襪睡覺。每天運(yùn)動鍛煉一小時(shí),飲食需自律。
【第3句】:【熬粥加薏米健脾祛濕】《本草綱目》認(rèn)為,薏米健脾益胃,補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕,養(yǎng)顏駐容,輕身延年。代研究也發(fā)現(xiàn),薏米富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸,是養(yǎng)生佳品之一。胃功能差,并伴有濕氣重、頭身困重、大便溏稀、舌苔厚膩的朋友,建議煲粥同時(shí)加適量薏米。
【第4句】:【記住五句話】1永遠(yuǎn)不要后退,退到最后無路可退。2你不尊重我,我尊重你。你還不尊重我,我仍尊重你。你再不尊重我,我就廢了你。3想哭就哭,想笑就笑,不要因?yàn)槭澜缣搨危阋沧兊锰搨巍?不開心睡一覺,就讓它過去吧。傷心還好,傷胃就不好了。5感謝曾讓我難過的日子,我知道快樂已離我不遠(yuǎn)了。
【第5句】:【口干嚼點(diǎn)枸杞】中醫(yī)認(rèn)為枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、安神生津的功效,對緩解口干有一定幫助。從中醫(yī)角度來說,熱傷津液、素體陰虧、內(nèi)熱亢盛等因素,容易導(dǎo)致口渴、唇干,如果經(jīng)常感到口渴和唇干,首先要考慮是不是以上原因。輕度陰虛口干的朋友,除了少食辛辣、多吃果蔬之外,還可試試枸杞鴨湯。
【第6句】:【趴著睡易做噩夢】老做噩夢?也許你該換個(gè)睡姿。研究發(fā)現(xiàn),趴著睡比用其他睡姿更容易做噩夢。俯臥會使人在呼吸時(shí)無法獲得充足氧氣,導(dǎo)致大腦失去知覺,以為身體受到外部刺激,進(jìn)而產(chǎn)生收縮現(xiàn)象。那是因?yàn)?,處于睡眠狀態(tài)的大腦會將外部刺激在大腦中轉(zhuǎn)化為特定影像,也就是讓你做噩夢。
【第7句】:中醫(yī)養(yǎng)生【總吃太飽,上火又傷身】現(xiàn)代人吃得越來越好,胃口也越來越大,每逢過節(jié)、聚會,總要享受一份大餐,動不動就吃了120分飽。天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師江海濤提醒,吃太飽對健康的危害很大,中醫(yī)認(rèn)為,過飽不但容易生濕熱,還會進(jìn)一步消耗人體的正氣,導(dǎo)致很多疾病和不適。
【第8句】:【常見抗老成份】1輔酶消滅自由基,維持細(xì)胞膜完整穩(wěn)定2水解膠原蛋白,將大分子膠原蛋自以水解方式處理為小分子3大豆蛋白,有效快速地刺激細(xì)胞新生4葡萄籽萃取,葡萄多酚預(yù)防自由基以及細(xì)胞氧化5綠茶萃取,豐富茶多酚和兒茶素,清除自由基6勝肽促進(jìn)細(xì)胞生長,以及膠原生成。
【第9句】:【芹菜葉美味吃法】①餃子:芹菜葉洗凈剁碎,與肉餡1∶1拌勻,放食鹽、姜末、五香粉等;②炒蛋:芹菜葉洗凈切碎,打2個(gè)雞蛋,拌勻翻炒;③涼拌:芹菜葉洗凈焯水,瀝干切碎,豆腐干切丁,二者加適量鹽、醬油、香油等拌勻;④烙餅:芹菜葉切末焯水,打2個(gè)雞蛋,二者拌勻,加面粉調(diào)成糊狀,鍋中倒油煎熟。
【第10句】:【這些小事最傷肝】【第1句】:肝怕大怒。我們形容一個(gè)人脾氣大常說他肝火旺,這是因?yàn)楦闻c情緒之間有密切關(guān)系?!镜?句】:肝怕醉酒。多次大量地飲酒,會使肝臟負(fù)擔(dān)加重,甚或出現(xiàn)酒精肝等疾病。【第3句】:肝怕熬夜?!镜?句】:肝怕抑郁?!镜?句】:肝怕用眼過度。【第6句】:肝怕亂服藥?!镜?句】:肝怕肥胖。
【第11句】:【男人真正需要的六種補(bǔ)品:【第1句】:硼——前列腺之寶,存在于生果和果仁中;【第2句】:ω-3s脂肪酸——護(hù)心專家,沙丁魚、金槍魚中富含;【第3句】:葉酸讓男性闊別老年癡呆,柑桔、豆類含量多;【第4句】:鈣讓骨骼硬起來,可多喝牛奶?!镜?句】:輔酶激起男機(jī)能量,可在保健品店采辦;【第6句】:甲殼素:關(guān)節(jié)潤滑油,彌補(bǔ)蝦蟹。
【第12句】:【四招幫你辨認(rèn)真假冠心病】【第1句】:胸痛發(fā)作誘因不一樣。心絞痛常發(fā)生在活動勞累等導(dǎo)致心肌耗氧量增加的時(shí)候,【第2句】:心絞痛持續(xù)時(shí)間一般不超過15分鐘?!镜?句】:心絞痛通常表現(xiàn)為心前區(qū)的壓榨性、悶脹性或窒息性疼痛,可向左肩、左上臂區(qū)域放射;【第4句】:緩解方法不一樣,常同時(shí)表現(xiàn)出冒冷汗、心悸、氣短等。
【第13句】:【四種食物可以消除口臭】1、香芹有助于消除口中的異味,尤其是煙味【第2句】:酸奶每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量【第3句】:富含纖維素的蔬果蘋果、胡蘿卜和芹菜等蔬果有助分泌大量唾液可清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)镜?句】:含大量維C食物漿果、柑橘、西瓜等富含維C食物能使口腔形成不利細(xì)菌生長的環(huán)境。
【第14句】:【時(shí)常覺得累?你缺少這些營養(yǎng)】【第1句】:在疲勞的時(shí)候,涼茶水是最好的選擇?!镜?句】:每天食用足夠的全麥?zhǔn)称泛偷鞍踪|(zhì)也很重要?!镜?句】:食用供給能量的食物:餅干、巧克力。【第4句】:優(yōu)秀的能量補(bǔ)充劑:干果?!镜?句】:選擇使用的食物:飲料。【第6句】:可供維生素的食物:水果、蔬菜?!镜?句】:補(bǔ)充高蛋白的食物:豆類、肉類。
【第15句】:【遠(yuǎn)離3種食物否則吃沒下一代】【第1句】:咖啡:女性如果打算懷孕,就應(yīng)該少飲咖啡?!镜?句】:胡蘿卜:攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。【第3句】:酒精:乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮。
【第16句】:【飯后5件事謀殺您的健康】①飯后不能煙茶全。②別立即吃水果。吃了魚、蝦后不宜立即吃葡萄等酸性水果。③別立刻洗澡,更別松褲帶(導(dǎo)致胃下垂)。④最好別運(yùn)動,更別卡拉OK,可導(dǎo)致頭昏、乏力、眩暈。⑤最好別立刻就睡覺,會使大腦局部供血不足而導(dǎo)致中風(fēng)。
【第17句】:【黃芪燉雞】黃芪15g枸杞12g紅棗8顆生姜5片雞1只。把雞開膛后洗凈放整只放入鍋中,黃芪、枸杞、紅棗洗凈,紅棗去核。將全部材料放入瓷鍋中,加入水煮沸后慢燉兩小時(shí)即可服用。此湯老少皆宜,對氣虛血弱,時(shí)常感冒者很有益,增強(qiáng)體質(zhì),使面色紅潤。感冒發(fā)燒或體內(nèi)有實(shí)熱時(shí),忌用。
【第18句】:【不要小看打鼾】許多人覺得打鼾不是什么壞事,頂多是影響別人睡眠而已。哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),打鼾者因睡眠質(zhì)量受打鼾的影響,更易覺得疲倦,所以睡覺時(shí)間往往更長。睡眠時(shí)間超過9個(gè)小時(shí)比睡眠時(shí)間為7個(gè)小時(shí)的打鼾者更易患腸癌。另外,打鼾還易引起高血壓、睡眠障礙、高血糖、腦中風(fēng)、冠心病等。
【第19句】:【18種睡眠惡習(xí)讓你越睡越老】1帶妝睡,2補(bǔ)覺,3穿BRA睡,4無按時(shí)睡眠習(xí)慣,5帶飾物睡,6帶醉睡,7睡前生氣,8睡前飽餐,9睡前飲茶,10枕頭太高,11枕手睡,12蒙頭睡,13張嘴喘氣,14對著風(fēng)睡,15坐著睡,16相對而睡,17露肩睡,18不關(guān)電熱毯睡。
【第20句】:人生如水,豁達(dá);人生如蓮,清幽。如水人生,達(dá)觀歷練,蘊(yùn)含著一種,向前不拘的氣韻情懷;如蓮人生,不污不染,蘊(yùn)含著一種,波瀾不驚的清雅德行。靜聽流水的聲音,靜品流年的韻味,心中有愛,人就健康;心中有美,人就善良;心中有真,人就坦誠;心中有德,人就有底線;心中有光明,人就有信念。
【第21句】:【提高母乳質(zhì)量9個(gè)小妙招】【第1句】:每一餐包含蔬果、肉類、谷類,要盡量攝取營養(yǎng)豐富的食物【第2句】:控制食用鹽的攝入量【第3句】:不吸煙、不飲酒、不熬夜【第4句】:盡量保持輕松愉快的心情【第5句】:服藥期間要嚴(yán)遵醫(yī)囑,特別注意激素類藥物【第6句】:避免在含鉛、汞等有害物質(zhì)環(huán)境中工作【第7句】:切忌在哺乳期間染發(fā)。
【第22句】:【熱敷能保健】【第1句】:熱敷雙眼助明目。把毛巾放入稍燙手的熱水中,浸透擰干折疊,放在雙眼上,等到毛巾稍冷,用熱水重浸再熱敷。每次3~5遍,每天1~2次,能起保護(hù)視力、明目等作用,對預(yù)防老花眼、白內(nèi)障也有效。【第2句】:熱敷眉尾緩疲勞。常戴老花鏡者可用?!镜?句】:熱敷腦后驅(qū)風(fēng)寒。熱敷腦后風(fēng)池穴能驅(qū)寒健腦。
【第23句】:【幾歲開始補(bǔ)腎最好】什么時(shí)候開始補(bǔ)腎最好呢?這是根據(jù)人體腎氣的變化規(guī)律來確定的。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,腎氣的變化規(guī)律男女并不完全一致,女子以七歲為一個(gè)變化周期,男子以八歲為一個(gè)變化周期。當(dāng)女子到35歲(五七),男子到40歲(五八)的時(shí)候,為腎氣由盛到衰的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
【第24句】:【遠(yuǎn)離起皮妙招】保濕精華+粉底,用保濕精華混合粉底液,比例為1:2,使用在特別干的眼下部位,令干紋不明顯;用掌紋讓妝更服貼,全臉的底妝畫完后,將雙手搓熱,并透過掌心按壓全臉,增加粉底霜的服貼度;霜狀腮紅更貼膚,用指腹沾取珊瑚色腮紅霜,往太陽穴方向斜上拍壓上色,讓腮紅如底妝般服帖自然。
【第25句】:【別讓身體比年齡先老!】①出門前對鏡子微笑,你都不喜歡自己,怎么可能指望別人喜歡你?②善用晚上七至十時(shí),想知道一個(gè)人會有什么成就,就看他晚上時(shí)間干什么;③用白開水替代各種飲料,它最便宜但絕對最健康;④看書或電腦時(shí),每小時(shí)休息十分鐘,要像愛惜生命一樣愛惜眼睛。
【第26句】:【寶貝營養(yǎng)午餐冰鮮黃瓜杯蕎麥面】【第1句】:將黃花去皮,切成3厘米的段,掏空中間;【第2句】:蕎麥面下開水中煮6-8分鐘,撈出過冷水,控干水份;【第3句】:將米醋醬油香油混合,倒入一部分到蕎麥面中,加入少許蔥花拌勻;【第4句】:將蕎麥面扭轉(zhuǎn),塞入黃瓜中,淋入做法3的醬汁,撒少許蔥花即可。
【第27句】:【讓你再次長高的刮痧法】在后背的膀胱經(jīng)從上往下經(jīng)常刮痧,就會感覺到后背挺直了。其實(shí)刮痧后背并不能讓你的脊椎骨變長,從而長個(gè)。但刮痧可以讓你脊椎附近的淤阻散開,可以使脊椎變彎的僵硬的筋刮軟,讓其恢復(fù)正常韌性。脊椎骨兩側(cè)氣血暢通了,自然腰也直了,胸也挺了,人也長高了。
【第28句】:【飲食九大惡習(xí)緊急通告!】1,餓著不吃更容易堆積脂肪。2,睡前吃東西影響睡眠。3,暴飲暴食讓你變胖。4,不吃早餐害處多。5,邊吃邊做事容易吃過量。6,吃得太快會攝入多余熱量。7,飲水太少影響新陳代謝。8,吃水果和蔬菜太少損失營養(yǎng)。9,餓著肚子購物會買不適合你的食品。
【第29句】:【男人59歲是道坎】58歲到61歲是步入老年的開始,這個(gè)時(shí)期身體器官開始衰老退化、抵抗疾病的能力下降,近七成人可能出現(xiàn)身體或心理上的不適。比起女性,男性英年早逝者更多,而一旦跨過60歲門檻,男性往往能活過平均壽命。在50多歲和60歲人群中,將近一半死于癌癥或心腦血管疾病。
【第30句】:【職場健康】九種職場心理,看你有幾種?【第1句】:覺不夠睡錢不夠花;【第2句】:手機(jī)24小時(shí)開機(jī);【第3句】:平時(shí)起不來,周末睡不著;【第4句】:狂想去遠(yuǎn)方旅游,卻只能在近郊瞎晃;【第5句】:懷疑自己抑郁;【第6句】:感覺自己亞健康,只能亞下去;【第7句】:想些不著邊際的事;【第8句】:不知道自己是成熟還是世故;【第9句】:以前認(rèn)為特鄙視的事變得能接受。
【第31句】:【老人坐1小時(shí)要活動9次】即使老人一天中久坐超過【第8句】:6小時(shí),但只要多起身活動打破這種久坐不動的狀態(tài),多起身活動,哪怕只是由坐姿改為站姿,身體也能從中受益。坐1小時(shí)最好起身9次,可以靈活采取措施,如打電話時(shí)來回走動;看電視播廣告時(shí)間起身活動;東西掉了,自己站起來去撿。
【第32句】:【太平猴魁】外形是兩葉抱芽,平扁挺直,自然舒展,白毫隱伏,有“猴魁兩頭尖,不散不翹不卷邊”之稱。葉蒼綠勻潤,葉脈綠中隱紅,俗稱“紅絲線”。花香高爽,滋味甘醇,香味有獨(dú)特的“猴韻”,湯色清綠明凈,葉底嫩綠勻亮,芽葉成朵肥壯。品飲時(shí)能領(lǐng)略到“頭泡香高、二泡味濃、三泡四泡幽香猶存”。
【第33句】:【消化不良?試試棗橘茶】橘皮泡茶飲用,能補(bǔ)益脾氣,理氣調(diào)中;大棗甘溫,能補(bǔ)脾調(diào)胃,養(yǎng)心安神,兩藥合用,治療消化不良效果明顯。可取大棗5個(gè),炒焦,然后再取鮮橘皮20克,一起放進(jìn)杯中,沸開水沖泡,當(dāng)茶飲用,每頓飯前喝半杯,可治療食欲不振;飯后飲,可治療消化不良。
【第34句】:【4種食物最關(guān)愛腸道】提到護(hù)腸,很多人首先想到富含益生菌的酸奶。其實(shí),還有很多你意想不到的護(hù)腸食物。【第1句】:大蒜。有助抗擊不友好的腸道細(xì)菌?!镜?句】:韭菜。所含的錳有助生成消化酶。【第3句】:胡蘿卜。含有阿拉伯半乳糖,有利益生菌生長。【第4句】:姜黃。姜黃是天然的抗炎食品,有助腸道修復(fù),促進(jìn)益生菌發(fā)揮作用。
【第35句】:【增加唾液分泌有助防口臭】①將食物切成大塊,大塊食物所需的咀嚼次數(shù)和時(shí)間更多,有助促進(jìn)唾液分泌。②多吃高纖食物,比如根莖類蔬菜以及豆類、干菜類等食物,從而增加咀嚼次數(shù),幫助唾液分泌。③吃得清淡,燒菜時(shí)注意少放鹽和糖,口味清淡,就能為了品嘗菜肴味道多咀嚼,增進(jìn)唾液分泌。
【第36句】:【簡易排毒法】【第1句】:每天早上側(cè)臥著喝一杯加檸檬的溫水,這一動作有利于水經(jīng)過肝臟,帶走在體內(nèi)沉積了一夜的毒素?!镜?句】:每天吃一個(gè)蘋果,它所含的果膠能替我們把從污濁空氣中吸進(jìn)體內(nèi)的金屬廢物排出?!镜?句】:每星期縛1-2次具有排毒功能的面膜,通過肌膚排汗的過程,促進(jìn)淋巴及血液循環(huán),從而將毒素排出。
【第37句】:【直系親屬之間輸血或會致命】父母和孩子之間互助輸血,這樣的情節(jié)在影視劇里屢見不鮮,觀眾更是會被感動得一塌糊涂。直系親屬間輸血會引發(fā)移植物抗宿主病,它對身體的侵害甚至比艾滋病還要兇猛。在實(shí)際生活中,能不選擇直系親屬血液的情況就不要選擇直系親屬獻(xiàn)血。
【第38句】:【中醫(yī)生活】上火時(shí)喝金銀花茶可以達(dá)到清熱效果,金銀花味甘性寒,清熱解毒、疏散風(fēng)熱,臨床上常用于治療呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎?;硷L(fēng)溫出現(xiàn)咽喉腫痛可用三花茶:金銀花、菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用??汕鍩峤舛荆委燁^痛口渴、咽喉腫痛。外洗還可治療皮炎。
【第39句】:【蔥白和蔥葉哪個(gè)更營養(yǎng)】蔥有殺菌,通乳,發(fā)汗和安眠等藥效.但平日里人們吃蔥,習(xí)慣于只留蔥白.而把蔥葉部分扔掉.其實(shí),蔥綠中含有時(shí)綠素,類胡蘿卜素等蔥白中沒有的營養(yǎng),不應(yīng)輕易丟棄.葉綠素對人體有重要的作用,如抵抗輻射,清除毒素,強(qiáng)健肌肉等.因此,蔥葉比蔥白更有營養(yǎng).以后別把蔥葉扔掉咯!
【第40句】:中醫(yī)養(yǎng)生【中醫(yī)教你自制通鼻香囊】寒潮一波接一波,鼻炎患者的鼻子也一開始罷工了:流鼻涕、打噴嚏、鼻子不通等癥狀紛紛找上門。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師劉志剛建議,被鼻炎困擾的你不妨用辛夷、薄荷、蒼耳子三味中藥自制成中藥香囊,通過佩戴、經(jīng)常嗅聞來幫助通鼻竅,緩解不適。
【第41句】:【伸懶腰,能養(yǎng)血】民間流傳著一句諺語︰常伸懶腰乃古訓(xùn),消疲養(yǎng)血又養(yǎng)心。從生理學(xué)的角度來看,伸懶腰的動作可以將原本處于靜態(tài)的肌肉、關(guān)節(jié)、內(nèi)臟等器官調(diào)動起來,增加各部分之間的血流量,而且由于伸懶腰的過程中,腹式呼吸和胸式呼吸是同時(shí)進(jìn)行的,對身體健康有很大益處。
【第42句】:【不同人群喝粥也有側(cè)重點(diǎn)】①孩子和老年人,煮軟爛些助消化。②青少年和體力勞動者加點(diǎn)堅(jiān)果種子補(bǔ)充蛋白質(zhì)。③應(yīng)酬多的成年人,放些雜豆控糖控脂④育齡女性,加點(diǎn)豬肝、瘦肉有助補(bǔ)鐵。⑤電腦一族,深色原料有助護(hù)眼。加V信:ai_yangsheng更多健康知識等著你
【第43句】:【人瘦也心煩,介紹增體重飲食方】每日五餐:①早糖豆?jié){、面包夾煎雞蛋抹花生醬。②加餐蘋果巧克力。③午餐米飯肉菜再喝湯。④加餐牛奶甜點(diǎn)、香蕉。⑤晚餐肉(魚)粉絲菜湯、蒸烙烤的面食、煮玉米。細(xì)咀嚼慢慢咽極重要,吃飯當(dāng)中不喝水,每周四次晚上健身跑步30分鐘。堅(jiān)持半年以上,方能見效。
【第44句】:【月餅脂肪與糖分的含量都很高】時(shí)下流行的月餅可分兩大類,一類是脂肪和糖分都極高的雙黃、蓮蓉月餅;另一類是膽固醇偏低,但糖分很高的五仁、豆沙月餅。由于制作過程中大多添加了動物性油脂,月餅的脂肪與糖分含量都很高,從營養(yǎng)均衡的角度而言,建議大家不宜多吃。
【第45句】:【被蚊蟲叮咬后如何止癢】①濃肥皂涂抹可迅速止癢;②涂點(diǎn)氨水止;③癢蘆薈葉中的汁液止癢;④將阿斯匹靈藥丸磨碎和水涂抹在傷口上,也有消炎消腫功效;⑤萬金油和鹽的涂抹,可讓局部麻醉并舒緩神經(jīng),減輕癢的感覺;⑥用鹽水涂抹或沖泡癢處,這樣能使腫塊軟化,還可以有效止癢。
【第46句】:【5類人群不宜吃螃蟹】【第1句】:三高病人:螃蟹中含大量膽固醇,高血壓、高血脂、糖尿病患者盡量少吃;【第2句】:脂肪肝或其他肝病患者:攝入大量蛋白質(zhì)加重肝臟負(fù)擔(dān);【第3句】:腎功能患者:只能少量食用;【第4句】:皮炎及有外傷者:對螃蟹有過敏史、蕁麻疹、過敏性哮喘、過敏性皮炎等不吃為好;【第5句】:腹瀉、體質(zhì)寒涼者。
【第47句】:【如何減掉小肚子?】腰圍過大,不但難看又有害健康。最有效又實(shí)用的方法,還是要多運(yùn)動。尤其是上班族,老是坐著。有空時(shí)就應(yīng)該站起來做些伸展操,避免肥肉都往肚子上堆,隨時(shí)動一動,有空走一走。還可吃點(diǎn)排毒食物,如地瓜、芹菜、蘋果等,有助體內(nèi)毒素的排出、維護(hù)腸胃健康。
【第48句】:【哪些病易遺傳?】【第1句】:高血脂和高血壓:父母雙方中一個(gè)患有高血壓,孩子患病幾率大約是50%;雙方都患有高血壓。【第2句】:過敏和哮喘:父母中有一方是過敏性體質(zhì),遺傳幾率達(dá)到30%~50%.【第3句】:糖尿?。禾悄虿』颊哂H屬的發(fā)病率比非糖尿病患者親屬高出17倍.【第4句】:鼻炎.【第5句】:肥胖?!镜?句】:近視?!镜?句】:齲齒。
【第49句】:【糾結(jié)人生】【第1句】:厭倦童年生活期盼長大,但長大之后又渴望回到童年。【第2句】:不顧健康拼命換取金錢,但又不顧金錢拼命想換回健康。【第3句】:期望未來獲得幸福,但卻又常常忘記享受現(xiàn)在幸福?!镜?句】:握在手里的東西常常不在乎,等到失去之后卻又很在乎?!镜?句】:活的時(shí)候總覺得生活沒意思,但快死了又覺得自己還沒活夠。