【第1句】： 心情不好想出去走走,可自己一個人能去哪呢

你好，心情不好一般是有心事，一切皆由心生，其實你心里知道你在煩什么，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下，聆聽別人的建議和看法，從中或許可以給你啟示，這也許是一個解決問題的辦法，還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力，對緩解心情的煩惱也有幫助，你對事物的認識是治療煩惱的最好良藥。

娛樂方面，你可以到網上玩一些游戲，但是不能沉迷，還可看看小品，喜劇片，聽聽音樂，唱歌，逛街，購物.建議白天不要老呆在家里，先把煩惱丟到一邊，約好朋友到外面去走一走玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣，感受一下外面的氣氛，相信你回來的感覺就不一樣，實在受不了還可以采取一些健康的發泄方式，比如約好朋友去歌廳飆歌，，可以到沒人的地方大叫幾聲，或者痛哭一場.行動起來加油哦，希望我說的能給你一點幫助，希望我的回答對你有所幫助和啟示，祝你開心愉快（*^__^*） 敞開心扉原創。

【第2句】： 關于心情不好的句子

◆成熟不是人的心變老，是淚在打轉還能微笑。

◆你若流淚，先濕的是我的心。 ◆有些人說不出哪里好，但就是誰都替代不了！ ◆選擇最淡的心事，詮釋坎坷的人生。

◆心若一動，淚就千行。 ◆走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。

◆你的眼睛，是我永生不會再遇的海。 ◆過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。

◆人在最悲痛、最恐慌的時候，并沒有眼淚，眼淚永遠都是流在故事的結尾，流在一切結束的時候！ ◆人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復雜，選擇了嘆息！ ◆恨，能挑起爭端，愛，能遮掩一切過錯。 ◆收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收獲雨，錯過這一個，你才會遇到下一個。

◆其實根本就沒有什么“假如”，每個人的人生都不可重新設計。 ◆如果可以選擇的話，不要用恨來結束一段愛。

◆我相信我愛你。依然。

始終。永遠。

◆人生沒有失敗，只有粉碎！ ◆不受天磨非好漢，不遭人妒是庸才。 ◆在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

◆ 快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷.請讓我們從容面對之 后 的離別。

微笑地去尋找一個不可能出現的你！ ◆ 人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己 ◆ 記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的 ◆ 后悔是一種耗費精神的情緒.后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤.所以不要后悔 ◆ 有一種感覺總在失眠時，才承認是“相思”；有一種緣分總在夢醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時，才看見是“眷戀”；有一種心情總在離別后，才明白是“失落”。

◆ 攤開掌心對著天空，掌心里有陽光，那是我想你時莞爾的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶爾滴落的淚水…… ◆ 如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握；如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情 ◆ 當幻想和現實面對時，總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下 ◆ 請一定要有自信。

你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。 ◆ 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的 ◆ 茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似愛情；第三道，淡若輕風。

◆不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題 ◆記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。 ◆我忘了哪年哪月的哪一日 我在哪面墻上刻下一張臉一張微笑著 憂傷著 凝望我的臉 ◆我們微笑著說 我們停留在時光的原處其實早已被洪流無聲地卷走 ◆有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的 ◆那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。

◆你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。 ◆誰是誰生命中的過客，誰是誰生命的轉輪，前世的塵，今世的風，無窮無盡的哀傷的精魂.最終誰都不是誰的誰 ◆這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化 ◆時光沒有教會我任何東西，卻教會了我不要輕易去相信神話 ◆離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。

◆一只野獸受了傷，它可以自己跑到一個山洞躲起來，然后自己舔舔傷口，自己堅持，可是一旦被噓寒問暖，它就受不了 ◆傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。 ◆因為我知道你是個容易擔心的小孩，所以我將線交你手中卻也不敢飛得太遠。

◆總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響.我錯過了很多，我總是一個人難過. ◆我就像現在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現在而你卻永遠停留過去. ◆如果我們都是孩子，就可以留在時光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首. ◆當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。

◆遺忘 是我們不可更改的宿命 所有的一切都像是沒有對齊的圖紙從前的一切回不到過去 就這樣慢慢延伸 一點一點的錯開來 也許 錯開了的東西 我們真的應該遺忘了 ◆什么叫快樂？就是掩飾自己的悲傷對每個人微笑。 ◆我不喜歡說話卻每天說最多的話，我不喜歡笑卻總笑個不停，身邊的每個人都說我的生活好快樂，于是我也就認為自己真的快樂。

可是為什么我會在一大群朋友中突然地就沉默，為什么在人群中看到個相似的背影就難過，看見秋天樹木瘋狂地掉葉子我就忘記了說話，看見天色漸晚路上暖黃色的燈火就忘記了自己原來的方向。◆你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋◆你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。

◆寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，于是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一。

【第3句】： 描寫心情不好的句子

你好，34090344為您解答。

據專家介紹，心傷了目前有幾種療法（供你參考）：

一、放療。就是放心，放寬心，也叫寬心療法。心理負擔太重了，死相壓力太大了，適合這種方法，自己放松心情，參加喜愛的活動，做喜愛的游戲等等。

二、清療。也叫散療，冷療。就是清心，散心。清心，可以練練書法，下下棋，也可以找一個清凈的處所，修身養性，散心，就是可以爬爬山，還可以外出旅游。這樣心靈會多一份冷靜，清純。

三、足療。這和腳關系不大。就是要有一顆知足的心，不好高騖遠，知足長樂，先珍惜已有的物、事、人、情。

四、語療。語療和語聊有些相似之處。多找親朋好友聊聊天，一個人的痛苦，多個人分擔，會減輕痛苦，治療心理創傷。

五、幽療。到幽欄來回答問題，解決問題，特別是和讀者之類的人胡言亂語，對心傷盡快康復大有幫助。

六、暖療。就是暖心療法。用真情溫暖自己的心，好好體諒別人尤其是父母的愛心，同時接受別人善意的幫助，也可以接受新的真誠的愛。

七、熱療。就是熱情療法。對別人能有一份真誠和愛心，熱心的關心別人，自己心情也會更好的。

還有其他的，時間關系，先介紹到這里。

【第4句】： 心情不好沒有人可以傾訴的句子

【第1句】：我以為小鳥飛不過滄海，是以為小鳥沒有飛過滄海的勇氣，十年以后我才發現，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待…… 【第2句】：你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼…… 【第3句】：多謝你的絕情，讓我學會死心…… 【第4句】：帶著一根煙.浪跡天涯…… 【第5句】：木頭對火說：“抱我”！ 火擁抱了木頭`木頭微笑著化為灰燼！ 火哭了！淚水熄滅了自己……當木頭愛上烈火注定會被燒傷…… 【第6句】：當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。

【第7句】：我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己…… 【第8句】：回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰孓.無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什么，我還能夠做些什么？我好希望你會聽見， 因為愛你我讓你走了…… 【第9句】：不要輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債！ 【第10句】：是我的終究是我的`我終歸是你的一個過客 `你始終不愛我`注定我和你就是什么都不會發生` 注定`注定只是注定`不管我怎么跨越 不管我怎么想靠近你 `你還是會離開我的`我好想你`好想好想你`好想好想見你 【第11句】： 臉上的快樂，別人看得到。

心里的痛又有誰能感覺到. 【第12句】：分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過.不可以做敵人.因為彼此深愛過，所以我們變成了最熟悉的陌生人. 【第13句】：有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過.【第14句】： 時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

【第15句】：我能感覺到你的心痛，你有你說不出的無奈。但是你做出一副無所謂的樣子，你越是這樣我就越難受` 【第16句】： 有些的時候，正是為了愛才悄悄躲開.躲開的是身影，躲不開的卻是那份默默的情懷。

【第17句】： 愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有.只到失去才看到，其實那最熟悉的才是最珍貴的. 【第18句】：有時，愛也是種傷害.殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己. 【第19句】：你走了，帶著我全部的愛走了，只是一句分手.我忍著眼淚看著你的背影，好想最后在抱你一次，好想在對你說一次“我愛你” 【第20句】： 淋過雨的空氣， 疲倦了的傷心，我記憶里的童話已經慢慢的融化. 【第21句】：既然愛，為什么不說出口，有些東西失去了，就在也回不來了！【第22句】： 相愛是種感覺，當這種感覺已經不在時，我卻還在勉強自己，這叫責任！分手是種勇氣！當這種勇氣已經不在時，我卻還在鼓勵自己，這叫悲壯！- 【第23句】： 人生不止，寂寞不已。寂寞人生愛無休，寂寞是愛永遠的主題.我和我的影子獨處.它說它有悄悄話想跟我說.它說它很想念你^ 原來`我和我的影子`都在想你` 【第24句】：在完美的彼岸剛剛上演了一場悲劇，所有的血與淚在枯萎的荊棘蘊育出一個花蕾，它將經歷輪回的七場雷雨，然后綻放在潮濕的空氣中…… 【第25句】：魚上鉤了，那是因為魚愛上了漁夫，它愿用生命來博漁夫一笑…… 【第26句】：喜歡在你身上留下屬於我的印記，卻不曾記起你從未屬於過我…… 如果有一天，不再喜歡你了，我的生活會不會又像從前那樣墮落，頹廢…我不想再要那樣的生活，所以，在我還沒有放棄你之前，請你，至少要喜歡上我……【第27句】：其實我一直在你身邊守候，等你靠在我肩上訴說，會不會有那么一天，你的溫柔都屬于我，我不會再讓你難過，讓你的淚再流！ 【第28句】：你當我是個風箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴著我，讓我心傷. 【第29句】：窗外下著雪，泡一杯咖啡，握到它涼了，才知道又想起了你。

我的期待你如何才能明白！ 【第30句】：第一次哭是因為你不在，第一次笑是因為遇到你，第一次笑著流淚是因為不能擁有你！ 【第31句】：歲月就象一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好的東西，但真正屬于自己的卻并不多。

看庭前花開花落，榮辱不驚，望天上云卷云舒，去留無意。在這個紛繞的世俗世界里，能夠學會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。

【第32句】：我們的生活有太多無奈，我們無法改變，也無力去改變，更糟的是，我們失去了改變的想法…… 【第33句】：看庭前花開花落，榮辱不驚，望天上云卷云舒，去留無意。【第34句】：在這個紛繞的世俗世界里，能夠學會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。

【第35句】：人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的…… 【第36句】：簡單安靜的生活其實不幸福` 所以我只擁抱剎那`綿延持久的感覺根本不快樂 `所以我只信仰瞬間 `` 【第37句】：有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的.愛一個人不一定會擁有，擁有一個人就一定要好好去愛她…… 【第38句】：心已死，淚也干，不堪回首魂亦牽.夢驚醒，不了情，往事如煙揮不去.亦虛亦實，亦愛亦恨，葉落無聲花自殘.只道是，尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚；卻無奈，天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期. 【第39句】：世界上沒有任何東西可以永恒。如果它流動，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生長，它就慢慢凋零。

【第40句】：一個做女人的痛苦：當她和她所愛的男人有了肉體關系以后，她就很自然地把這種關系視為一種永遠，但男人卻可以不同，他們可能只會覺得那是生存方式的又一種演繹。正如。