【第1句】:【足跟痛揉太溪穴】足跟痛有沒有骨刺,都是腎虛的表現,平時應多揉或艾灸太溪穴。溪是腎經的原穴(神經之經氣最足的穴位)。什么會痛?痛就是有淤血,局部不通,不通則痛。太溪穴就是幫助沖散淤血。多女性朋友來月經時肚子痛,這時揉太溪穴就很管用。太溪不能消除骨刺,但能緩解疼痛。
【第2句】:【九種能力讓孩子終生受益】一、接受失敗的能力;二、哲學式的思考能力;不要把所有的東西都當成是理所當然般的對待,三、感知幸福的能力;幸福不在于得到多少,幸福在于感知幸福的能力。領導能力;五、閱讀能力;六、交流能力;七、語言能力;八、經濟方面的能力;九、自制力。
【第3句】:【兒童忌常食果凍】果凍是用增稠劑(海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等)加入少量香精、人工著色劑等配制而成的。藻酸鈉、瓊脂等屬膳食纖維,攝入過多會影響身體對脂肪、蛋白質的吸收,且極易使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物,降低人體對這些微量元素的吸收與利用。
【第4句】:【生米已經煮成熟飯】再去悔恨以前的行為,一點益處都沒有,唯一明智的辦法是,如何妥善處理后面的事情,別讓事情弄得更糟糕。出去的水是收不回來的,已刻成舟的木頭是無法恢復原狀的,知道了這些簡單的道理,就能心平氣和地處理遺留問題。恨無任何益處,別把事情弄得更糟。
【第5句】:【白果功效】性平,味酸澀,主入肺與大腸經,兼入腎與膀胱經,能收斂肺氣,補益腎精,充盈腦髓;對于有尿床習慣的小孩與晚上頻繁起夜的中老年人,服食白果能幫助溫暖下焦丹田,固攝腎精;對于須發早白,謝頂的中年人,可常食。議與鴨肉或豬肚一起燉食。生吃,過食,要去芯。
【第6句】:【職場箴言】一次單位組織外出旅游,中途排隊時,由于將近一點了,還沒吃飯,我隨手就把手搭在前面的同事肩膀上,說了句話:搞個什么玩意,到現在還不安排吃飯,餓死大爺了。時我拍的那位同事回頭說了句話:我也餓!你媽的,這不是重點,重點是我搭的是我單位書記的肩膀。
【第7句】:【吃扇貝切記要去除內臟。扇貝是濾食性生物,靠吸收海水中的藻類與微生物生長,若其生長環境污染或有毒藻類暴發,其內臟就會攝入這些物質。業人士建議,消費者在食用扇貝時最好只吃扇貝中呈圓形的貝柱部分,一定不要吃內臟。提醒:貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。
【第8句】:【藥引子的作用】1,引經作用:藥引可使各種藥物的作用集中于某一部位或臟腑,如淡鹽水送服六味地黃丸,咸味入腎,引藥性集中于腎,發揮治療作用;2增強療效:治療風寒感冒的辛溫解表藥中,常加入生姜、蔥白為引,增強發汗解表療效;3解毒作用:生姜能降低生南星、生半夏的毒性。
【第9句】:【咳喘小驗方】很多人易發咳嗽、氣喘、痰多。柿餅、鮮姜、蜂蜜各100克。餅切碎,鮮姜去皮切碎,共搗如泥,加入蜂蜜攪勻,上鍋蒸2小時。次取1湯匙溫水調服,早晚各1次。餅、蜂蜜具有潤燥、止咳、平喘功效,鮮姜可以溫肺、化痰、健脾。其適合于體質較弱的患者食用。
【第10句】:【不要忽略孩子的感受】只顧忙于工作或從事個人愛好,雖愛孩子卻不善于表達,于是①孩子在沒有親情的呵護下長大,漸漸形成孤僻的個性;②只有責任,沒有親情,為將來的親子關系種下禍根;③孩子的學習得不到鼓勵,只好自己尋找慰藉,后果難料。中國家庭多數父親有這種傾向。
【第11句】:【為什么成功的路上不擁擠?】因為成功路上:【第1句】:光說不做死一批;【第2句】:逢年過節死一批;【第3句】:天氣太熱死一批;【第4句】:天氣太冷死一批;【第5句】:親人打擊死一批;【第6句】:朋友嘲笑死一批;【第7句】:自己亂搞死一批;【第8句】:不去學習死一批;【第9句】:死不改變死一批;【第10句】:自以為是死一批。堅持下來的剩者為王!
【第12句】:【幸福的文案】似乎,這世界上的每一個人都在潛意識中竭力追求著完美,但遺憾的是,我們迎來的卻是一個又一個的不完美。完美當作理想的寄托點,本無可非議,但若過分執著于完美,就一定會讓自己徹底迷失,因為理想中的完美絕對是虛無縹緲的,任何一種真實的事物都有它不可避免的缺陷。
【第13句】:【特別的愛送給特別的她】她,十月懷胎,教你識字做人,悉心照料你成長;她,褪去華服鉆戒,為你戴上圍裙,不論貧窮疾病,不離不棄;她,給你粉紅色的天空,純真年華,只為你綻放。在今天,不管是媽媽、愛人或戀人,讓我們送上鮮花、美食、溫馨短信、家務活......只為身邊的她!
【第14句】:【丈夫脾氣好,妻子就漂亮】研究發現:擁有心胸寬廣、不容易發脾氣的丈夫,妻子的皮膚會變得光滑細膩,而且常常容光煥發。寡言少語又心胸狹隘的丈夫,他們的妻子大多郁郁寡歡、皮膚粗糙,還容易長暗瘡和黃褐斑。僅是丈夫脾氣好能讓妻子變美,妻子溫柔也能讓丈夫變得自信和帥氣。
【第15句】:【良言共賞】【第1句】:忙不重要,忙什么才重要;【第2句】:智者無言,無言自威,要勤睜眼慢開口;【第3句】:為受窘的人說句解圍的話,為沮喪的人說句鼓勵的話,為疑惑的人說句提醒的話,雪中送炭比錦上添花好;【第4句】:長壽者都是不苛求別人的人;【第5句】:認識一個人要靠機緣,了解一個人要靠智慧。
【第16句】:【愛情微語】當你全心全意為一個人付出時,這人往往會背叛你。為你已經全然付出,而毫無新鮮感和利用價值。性是極可惡的東西,它對得到的往往不珍惜。以,當你被人傷害,首先想想,是不是自己付出的太多,把自己放低了。要別人疼惜你,首先要自己疼自己。貴的,才珍貴。
【第17句】:【甜食吃太多易惹癌】甜食是許多人的最愛,但《美國臨床營養學雜志》上刊發的一項研究發現,糖吃得太多,會增加某些癌癥的發病。究顯示,與很少喝甜飲料的人相比,每天喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險要高90%;每天吃5小勺糖的人,患胰腺癌的風險要比不吃糖的人高70%。
【第18句】:【珍惜】能擁有刻骨銘心的愛是一種幸福。極恨極都是情到深處,真正愛過恨過的人都會大徹大悟,我會感恩愛我或恨我的人。能燃燒自己溫暖別人,恨會灼傷別人毀掉自己。有如贈人玫瑰,手留余香,而恨卻傷了自己也傷了別人。以心中不應有恨,學會寬容,讓自己的生命充滿愛吧。
【第19句】:【不適合自己的眼影很容易顯臟】最常見的大地色眼影適合暖色調膚色,但其中偏灰的咖啡色就會適合冷色膚色;而藍色、灰色、粉紅色眼影則適合冷色調膚色,同色系也有不同結果,如偏藍的薰衣草紫與薄荷綠適合冷色調膚色,偏紅的紫色與偏黃的橄欖綠、草綠就適合暖色調膚色。
【第20句】:【每天要調換蔬菜的品種】盡可能在一周內多吃些蔬菜種類。是自己平時不常吃的蔬菜,越要記著偶爾吃一次。果實在討厭某種蔬菜,可以了解自己不吃的蔬菜有什么特點,換一樣與它功效相近的就可以了。如說,有人不喜歡吃胡蘿卜,可以換成芥藍、茼蒿之類富含胡蘿卜素與膳食纖維的蔬菜。
【第21句】:【好的品牌,必須有三個基礎】產品永遠是核心和王道。品質量就是品牌的背書。渠道是品牌的血管。果將品牌營銷理解為空襲,那么渠道控制就是肉搏戰。口碑是品牌的外衣。悉的人的口碑,是最好的廣告。會化營銷要解決的是如何有效利用好各種口碑,形成合力達到品牌傳播的目的。萬興平
【第22句】:【如何安全食用小龍蝦】洗蝦粉浸泡的小龍蝦尾部會更白,身體節點上沒有黃斑點。洗時在盆清水加入適量醋和鹽,將小龍蝦養上至少24小時;用刷子清潔外殼、兩腮、爪子等容易吸附細菌的地方;烹調中,要將其煮熟煮透——當蝦肉不發軟、不散、有嚼頭、汁水流出時,才算熟透。
【第23句】:【總裁識人術】:【第1句】:看一個男人的品位,要看他的襪子。看一個人的性格,要看他的字寫得怎樣。看一個人的氣血,要看他的頭發。看一個人的心術,要看他的眼神。看一個人的身價,要看他的對手。看一個人的底牌,要看他身邊的好友。看一個人的胸襟,要看他如何面對失敗及被人出賣。
【第24句】:【燕麥減少脂肪】燕麥中水溶性膳食纖維分別是小麥與玉米的【第4句】:7倍與【第7句】:7倍。麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,特別是維生素E,每100克燕麥粉中高達15毫克。麥中富含可溶性纖維與不溶性纖維,能大量吸收人體內的膽固醇并排出體外,減去體內多余的脂肪。
【第25句】:【電飯煲做酸奶】牛奶450克,酸奶50克,糖一勺1電飯鍋開水燙下消毒2倒牛奶,加入酸奶引子加入糖拌均3電飯煲開到保溫檔30-40分鐘4溫度計測量不要超過45度5。1度左右關掉電源,冷卻10多分鐘再加熱10分鐘,再關掉6然后蓋著蓋燜著,一共兩個小時酸奶就做好了。
【第26句】:【心理學建議】我們這一生,要走很多條路,有筆直坦途,有羊腸阡陌;有繁華,也有荒涼。論如何,路要自己走,苦要自己吃,任何人無法給予全部依賴。有所謂的無路可走,即使孤獨跋涉,寂寞堅守,只要你愿意走,踩過的都是路。以為走不過去的,跨過去后回頭看看,也不過如此。
【第27句】:【那些年,我們不知道的事】俞敏洪從普通的英語教師到中國最大的英語機構老板,一個好漢三個幫,也是由當時的四大馬車共同完成的。軍出身互聯網,如果沒有朋友的幫助,是做不成如今的小米神話。個時代,不再是單打獨斗,而是需要你的人脈來幫助你;你的成功,只是需要豐富的人脈。
【第28句】:【職場溝通】別在喜悅時承諾,別在悲傷時回答,別在憤怒時決定。會傾聽,傾聽是一種智慧、一種修養、一種心靈的溝通,平靜是一種心態、是一種成熟。運不會總是偏袒你,也不會總是忽略你。是因為有希望才去努力,態度決定一切。什么態度,就有什么樣的未來;性格決定命運。
【第29句】:【應聘文案】很多簡歷,內容龐雜,形式混亂,貪多求全,恨不得把所有的事情都寫上,結果,大雜燴,反倒讓人搞不清楚究竟應聘者究竟想表達什么。同的經歷,展示不同的能力,同一經歷,不同的描述,也能展示不同經歷。的混亂,只會讓人覺得應聘者思維混亂、主次不分、目標不明。
【第30句】:【美頸操】第一步:將脖子向前后彎曲,向前要達到胸部,向后時盡量讓頭部與地面平行。二步:向左右兩側交替轉動脖頸,使它的側面肌得到充分伸展。三步:用頭部畫大圈帶動脖頸,向右轉完,再向左轉。四步:用雙手內側手掌與指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴,重復做6—8次。
【第31句】:【哲思經典文案】吃虧是福。吃虧的人,才配得上好運。到“不公平”事件就強烈反彈的人,不是自私,就是太傻。生是場游戲,玩得起的人收放自如,得失隨緣。次失去一些利益,下次一定得回一個機會。不起的人只想著“這就是我該得的,憑什么不給我”,真是怎么死的都不知道。
【第32句】:【吃素者不一定能長壽】人類所需要的蛋白質一種是完全蛋白質,含有人體所必需氨基酸在內的所有氨基酸,奶類、精肉、禽蛋與魚蝦等動物性食物是此類蛋白質的主要來源。果長期吃素,完全蛋白質得不到及時與足夠的補充,則會引起血漿蛋白降低、體重減輕、貧血、浮腫、免疫力下降。
【第33句】:【這樣喝蜂蜜`水/最有效】①每天早晨起來后,空腹喝一杯涼開水或一點溫的開水沖泡一勺即可。下午茶時間,為自己準備一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶飲。睡覺前喝一勺蜂蜜即可,用涼開水沖泡更好。進食前0.5—1小時的時候,食用半杯蜂蜜水。餐后1—2小時后食用一杯蜂蜜水。
【第34句】:【氣場女王必修課】1空虛無聊的時候就讀書,低落與空閑反而能讓你靜下心來學習:做一個簡單的人,平與而執著,謙虛而無畏:不庸人自擾,不玩弄心機,偶爾可以現實一下,大家都很累,不喜歡硬邦邦的人:懂得傾聽別人的逆耳忠言,也要學會分辨真假贊美:也是最重要的一點,不要太八卦。
【第35句】:【職場法則】【職場中什么是低調】劉備創業時,公司只有兩個鐵桿員工,關羽跟張飛。他們倆的官銜一個是馬弓手,一個是步弓手,劉備跟公孫瓚對話時也提及自己不過是平原縣令,劉備卻從沒有說:這倆我兄弟,一起打黃巾的,關羽是驃騎大將軍,張飛是兵馬都督……什么是低調,這就叫低調!
【第36句】:【一個身家上億的老板的三句忠告,比20年的工資都重要。一、不要試圖找找不可能的捷徑,世上沒有廉價的事,只有腳踏實地才是最好的方法。論做何事。不要對明知不是好事的事過分好奇,有可能你會因此而喪命。不要在沖動時做任何決定,否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。
【第37句】:【七種讓人受益的思維】1,司馬光思維:打破,才能得生機。孫子思維:知已知彼,百戰不殆。哥倫布思維:想,就要干。亞歷山大思維:成大事者,決不被陳規舊習所束縛。洛克菲勒思維:時時求主動,處處占先機。拉哥尼亞思維:簡練才是真正的豐富。上帝思維:關愛別人,受益自己。
【第38句】:【人生哲理的文案】佛教常說的無常是世間的真相,是人生的實質。以,認識無常非但不是逃避現實,恰恰是要我們認清人生最大的現實,整體的現實。人總是將無常當做人生障礙,當做破壞幸福的無形殺手,那是自身錯誤觀念造成的。能透徹無常本質,就不會因無常變化帶來痛苦了。
【第39句】:【好女人修煉圣經】【第1句】:養成每天寫點什么;【第2句】:不認同別人的看法很正常;【第3句】:.注重內心,但別不修邊幅;4了解點國家大事、時尚潮流;【第5句】:一輩子就一個男人不丟人;【第6句】:如果可以要有一套自己的房子;【第7句】:男人身上有你一輩子也學不完的東西;【第8句】:在適當的時候,做母親吧!
【第40句】:【生活不是用來妥協的】【第1句】:你退縮得越多,能讓你喘息的空間就越有限;【第2句】:日子不是用來將就的,你表現得越卑微,一些幸福的東西就會離你越遠。無須把自己擺得太低,屬于自己的,都要積極地爭取;【第4句】:不必一而再的容忍,不能讓別人蹂躪你的底線。有挺直了腰板,世界給你回饋才會多點。
【第41句】:【列缺治療頭痛】不管是偏頭痛還是正頭痛,按揉列缺穴都可以緩解。缺是手太陰肺經絡穴,與手陽明大腸經相通,而手陽明的經筋絡于頭部。醫宗金鑒》里列缺主治中也說:偏正頭痛治自痊。缺在撓骨莖突上方,腕橫紋上【第1句】:5寸。穴時兩虎口交叉,當食指尖所至凹陷處。揉10-20分鐘。
【第42句】:【人生智語】人生的快樂在于自己對生活的態度,快樂是自己的事情,只要愿意,你可以隨時調整手中的遙控器,將心靈的視窗調整至快樂頻道。單做人,簡單做事,逢人不急,遇事不惱。難得糊涂的隨遇而安,釀造生活的醇厚佳釀。單是一種平淡,卻不是單調;簡單是一種平凡,卻不是平庸。
【第43句】:【馬云:我的管理和領導方法是中國最好的】馬云:我自己覺得,我的管理和領導的方法一直是中國這個層面算是最好的,只是人家沒看見,以為我只會說而已,管理和領導力是我最好的那口。是管理和領導力你背后必須要有思想體系的,沒有思想體系的管理和領導力,那純粹是充數。
【第44句】:【常吃圓白菜有7大好處】【第1句】:圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物可避免患腸癌。富含葉酸,可防細胞貧血與胎兒畸形。新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。能殺死人體內導致白血病的異常細胞。含維生素U,對潰瘍有很好的療效。具有很強的抗氧化作用。含蘿卜硫素,可強力抗癌。
【第45句】:【感悟人生朋友圈文案】經歷過人生悲喜而最終還能燦爛微笑的人,心靈往往已經達到了吞吐自如的達觀境界。們豁達、無私、從容、寵辱不驚、懂得寬恕,真正悟透了人生,明白了自己。們是命運的主人,主宰著自己的心靈;他們是真正的智者,懂得迎接那美麗而迷人的人生風景。
【第46句】:【2個穴位解酒又護肝】【第1句】:解酒藥———關沖穴。沖穴是手少陽三焦經的起始穴,三焦經是氣與水運行的通道,有行氣利水、醒神開竅的作用,可以解酒防醉。護肝藥———期門穴。門穴是足厥陰肝經上的募穴,相當于肝的幕僚,肝遇到麻煩了,它就會站出來幫“將軍之官”排憂解難。
【第47句】:【人生哲理的文案】做人其實不需要很復雜的思想,凡事隨緣,不攀緣,境來不拒,境去不留,不執著于一念,舍得放下。時放下,才能還原生活的安詳。下也許會有遺憾,會有傷感。卻會讓生活的底蘊更加雋永和悠遠,讓生活更淡定和安然。下是一種選擇,一種智慧,一種明白,亦是一種結局。
【第48句】:【心理養生關鍵需具備四要素】【第1句】:善良:心理養生的營養素。持泰然自若的心理狀態。寬容:心理養生的調節閥。持心境平和。樂觀:心理養生的不老丹。種積極向上的性格和心境,可以激發人的活力和潛力。淡泊:心理養生的免疫劑。泊的心態使人始終處于平和的狀態,保持一顆平常心。
【第49句】:【老話俗語552】無事莫生事,有事不畏事,此之畏解事;在官勿曠官,去官勿戀官,乃可以服官。逢險處,為人辟一步周行,便覺天寬地闊;遇到窮時,使我留三分撫恤,自然理順心安。宗富貴,自詩書中來,子孫享富貴而賤詩書;祖宗家業,自勤儉中來,子孫得家業而忘勤儉。
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