美發培訓課后感言怎么寫,
大學健康課感想在上大學前說大學要開理健康科,于是我就一直在猜測,心理課到底是怎樣的,是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢,是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢
帶著這樣的疑問,我上了第一次心理健康課。
四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課,氣氛跟高中的時候很不一樣,教室里回響著老師擴音器的聲音,感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。
同學們對這門課程都不了解,但是在老師生動的講解下,教室里變得很活躍,同學們都很激動,積極的討論起來。
老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識,比如情商的高低和智商的高低對人以后的發展的影響大小。
我這個時候才明白,以前的我認為智商越高的人以后的成就越大這個觀念是錯誤的,相反的。
情商越高的人在以后的成就越高,而智商是由先天決定的,情商卻是可以后天培養的,所以一個人要想成功不必要智商很高,在現代社會中打拼,情商才占主要的因素,所以那些失敗者都不需要怨天尤人地說“自己的智商低于誰誰誰”了。
在心理課上,我們做了很多心理測試,比如看一個人的左半球大腦更發達還是右半球的大腦更發達,看人的壓力承受能力是否夠好,這也是FBI測試犯人是否犯罪的一項心理測試,如果是正常人,那么看到的布滿圓點的簾子就會不懂或十分緩慢的轉動,而如果是犯罪分子看到那張圖,就會看到圖里面的圓點在飛速的旋轉,這是因為犯罪分子做賊心虛,心理壓力過大,導致心理承受很大的壓力,所以才會看到飛速旋轉的圓點。
我們還看了很多有趣的視頻,其中有一個外國的心理學家們做的視頻,內容是測試不同的人對于自我克制的能力大小。
首先的測試者是小孩子,小孩子按理說是最抵抗不了誘惑的,當工作人員告訴孩子們只要在規定時間內不吃掉盤子里的糖,那么時間一到他們就會得到另外一顆糖。
工作人員走之后測試便開始了。
孩子沒看著充滿誘惑的糖果,但又猶豫著該不該吃,既想一嘗盤中美味,又想再多得到一顆糖,很是為難。
但是最終想要多得到糖的欲望終究壓過了直接吃糖,于是所有的孩子都開始等待。
等待的時間是漫長的,何況面前的是一顆充滿著誘惑的糖,孩子們都坐不住了,于是自我克制就開始發揮作用......孩子們用自己的方式盡力的抵抗誘惑,有的對其視而不見,有的轉移自己的注意力,但是又過了一段時間后,終于有孩子忍不住吃掉了糖,而有的孩子則堅持到了最后,在多得到一顆糖之后迫不及待將兩顆糖都放進嘴里......接下來是對大人們做的實驗,通過實驗錄像來看,大人們的反應與孩子們的驚人相似,這讓我們非常驚訝,看到那些在錄像中像孩子一樣無法抵抗誘惑的大人們,我們完全無法想象。
老師告訴我們,人的自我克制能力是因人而異的,小孩子如此,大人也不例外,而那些自我克制能力強的人,往往成就更大,因為他們能忍常人所不能忍,所以成功的往往是他們。
心理健康課與大學生活也息息相關,比如談到的大學生宿舍關系,現在現代飛速發展的社會中出現了越來越多的問題,比如大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。
比如現在很多大學生是獨生子女,在家里被嬌生慣養,從沒做過粗活,家里的人都圍著他轉,說白了就像小皇帝一樣,到了大學以后,在宿舍里沒人圍著他轉,沒人聽他指揮,沒有人幫他做任何事,這個重大的轉變就會使他突然變得很不適應,而這時候心理的調節就十分的重要。
有的人在初中高中的時候一直是學校里的好學生,老師眼里的寶,天天被老師表揚著,被同學羨慕著,難免會心高氣傲,自大起來,覺得自己跟別人不在一個層面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大學之后,發現沒有人崇拜自己了,沒有一群人來仰望自己了,心里的落差不是一點點,而在宿舍里還是自認為高人一等,一副不屑與別人為伍的模樣,久而久之就被大家疏遠了,如果再加點兒壞脾氣,就會被大家排擠,日子就沒那么好過了。
宿舍里還有一個問題,那就是人與人之間生活習慣的差異。
宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的,每個人的生活習慣不一樣,有的人一個月不洗澡,有的人每天半夜煲電話粥,有的人特別自私,一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索,但其實只要站在別人的角度,用為別人著想的方式,這些問題都是可以解決的。
大學其實是個小型的社會,每一個人在大學的生活就是在模擬著以后走入社會的生活,在大學處理好人際關系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎,也是在走進社會之前提前的演練,所以有良好的人際關系對于我們來說是十分重要的。
老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。
微表情是指人在極短的時間內所作出的表情,這個表情反映了人的真實情緒,但是一般人不容易捕捉,而這個微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒,有利于雙方的溝通和真實的交流。
心理健康課讓我學到了很多,人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強,有的人永遠悲觀,所以他一事無成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他終將成功。
有一個良好的心理的樂觀的態度,才會將你引向成功。
課后感想50字怎么寫
早上,我和姐姐來到公園里散步。
跑啊,跑啊。
我被公園的花和草吸引住了。
我喜歡那些草,因為它生機勃勃的,如果誰把它踩死,它也會生長起來。
我被一池美麗的荷花迷住了。
它們挨挨擠擠的,有時它們還玩我撞你,你撞我,令人喜笑顏開。
有它門的果實黃黃的,好像一個小小的圓盆。
走啊,突然,我看 許多五彩繽紛的菊花。
這朵又黃又圓的菊花,真好看,它的外型像一個又圓又大的 太陽,可真美阿。
走到一個小池前面,不見魚兒,可能它正在睡覺.小鳥在天空唱歌,蜻蜓在天空飛行,蜜蜂高興的采蜜.它們的游戲可真多呀!我還見到一顆很大的樹.這棵樹的葉子非常嫩綠,摸起來像線布一樣,舒服級了!下午了,猛烈的太陽光照著我們,我們就回家了.我一直在想,今天的景象真美!
上課后的感想
在大一的第二個學期,我選修公關禮儀課程。
這是作為大學生的我第一次面對選修課,所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。
經再三思量和對比后,我選擇了《公關禮儀》課程。
之所以選修這門課程,主要原因有以下幾點:首先,作為一名大學生,學習《公關禮儀》課程有利于提高自己的公關禮儀素養;其次,在學校與社會上,自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己,而公關禮儀是則自己成長和成功必需的法寶;再次,作為一名國際經濟與貿易專業的學生在今后的工作中需要接待外賓,更需要掌握禮儀知識。
所以就下定決心選擇了《公關禮儀》。
經過幾周的公關禮儀實訓,受益匪淺,才知道一個人的言行舉止在商業活動中是如此的重要,才知道一個人的言行舉止中蘊含了如此多的東西,也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養
我們首先學習了禮儀的概念,以及禮儀所涉及的各個方面,課堂中還不時有同學的演習,老師的示范,聽來也容易接受,更可以根據所學習的禮儀知識來衡量自己
因為一個人的底蘊跟內涵并不是很容易就可以被別人發現的,所以我們需要禮儀,這扇展示自己的窗戶,中國是一個禮儀之邦,在一個隨時都在推銷自己的商業化年代,我們更需要標準專業的禮儀
有禮走遍天下,無禮寸步難行。
對于我們學習市場營銷專業的學生而言,禮儀是工作中必不可少的一門學問,或者說是一門技能。
市場營銷就是要跟消費者跟客戶打交道,要想別人接受你的產品,就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人,這樣才會對你的公司跟產品產生最初的好印象
然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意,尊重
如果一個人連最基本的禮儀都沒有,又有誰能夠接受得了他,更別提跟這種粗魯的人合作做生意了
對于公關禮儀的訓練,我覺得并不是整夜睡木板,整天靠墻站就可以了的
一個人的禮儀品行首先是由內而生的,如果一味的重視給人的感覺但是確實沒有內涵與內在的修養又何嘗不是在自欺欺人人,而且還欺人欺得那么的辛苦
所以修身當從修心而起,一個真正有內涵有修養的人嚴格要求自己來也必定不是難事
而修心最好的辦法就是多讀書
.Xep927 { display:none; } 公關禮儀是一種學問、是一門交往中的藝術科學。
通過老師的講述和課堂練習,我主要掌握了一些說話的技巧,穿著應注意的地方,待人接物的方方面面,與人交往的諸多細節等等。
公關禮儀是人們在社會交往中的行為規范,是人類文明進步的表現,學習公關禮儀是適應現代環境在現代社會生存的必備法寶。
我相信其他同學和我一樣,通過本學期的學習,一定使自己有了很大程度的提高,對自己在以后的學習生活和工作一定有非同尋常的意義和重要的作用。
在這個學期,學習了《公關禮儀》這門課程對我觸動很大,對我學習生活產生了重大影響。
楊老師上課風趣幽默、博學多識、為人師表的形象,亦將對我產生重大影響。
我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去,努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關系,使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。
:淘金者論文范文是你生活,學習的好助手 學習《公關禮儀》,在這門課中收獲、感受頗多。
同時,也對公關禮儀也有了基本的認識。
禮儀不是法律,不是由司法機關強制執行的。
禮儀是待人處事的規范,是社會群體日常生活與交往過程中形成的合乎道德及規范的一些行為準則。
這些行為規范并不是某一個人或某一個團體所規定的,而是由社會大眾一致認可并約定俗成的行為規范。
因此,就像學界所公認的一樣,“禮儀是靠人自學來維系的,靠社會輿論來監督的,并被人們逐漸重視起來,從而發展至今形成一門規范的學科。
”禮儀作為一門學科,需要教育和訓練,這樣可以更為廣泛地在人們心中樹立起一種道德信念和禮貌修養準則。
這樣就會獲得一種內在的力量。
在這種力量下,人們不斷提高自我約束、自我克制的能力,在與他人交往時,就會自覺按禮儀規范去做,而無需別人的提示和監督,從而使自己變得更有魅力,散發出一種與常人不同的氣質。
“禮出于俗,俗化為禮。
”公關禮儀可謂是人與人交往中的一種藝術,人是離不開交流的。
學習公關禮儀對于我們每個人都是很有用處,它將是我們受用終身的財富。
一個有禮貌有修養的人會給人以一種美好的形象,也可以讓你養成一種良好的習慣,讓你終身受益。
公關禮儀的職能之一就是塑造個人形象,做為一名二十一世紀的大學生,有良好的修養和素質是很有必要的,它不僅可以體現當代大學生的風貌,也可以讓你這輩子受用,怎樣才能成為一名有修養的人呢
如何使自己的氣質更高雅呢
那么就應該學習公關禮儀,以及多多了解在與他人交往中所應該注意的問題。
或許很多人會問:“這不是在給自己套圈子嗎
這不是不自由的表現嗎
”我想說的是,原始人類自由嗎
原始人類很講究禮儀嗎
所以說,講究禮儀,并不是不自由的表現,那文不對題。
同時,也并不是教一個人如何在大眾面前裝模作樣,而是它的發展是和自身的道德
上完安全課后的感想寫一遍作文
教育心得體會 隨著經濟的日益發展,已變得越來越美麗,馬路上川流的景象隨處可見。
然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。
當你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下,當你發現一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中,當你面對那些觸目驚心的場景時,能不感到痛心疾首嗎
導致悲劇發生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛知識,自我保護能力差,因此對少年兒童進行安全教育的形勢相當緊迫。
紅燈短暫而生命長久,為了更好地宣傳交通安全法規,增強學生交通安全意識,教育部將今年3月28日中小學生安全教育日主題定為“增強交通安全意識,提高自我保護能力”。
為了更好地宣傳交通安全知識,更好地珍視我們生命。
我們要認真學習交通安全的法律法規,遵守交通規則,加強安全意識,樹立交通安全文明公德;當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;當我們時馬路時,多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路;嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。
放學回家一定要排好路隊。
遵章守紀,就是尊重生命,尊重自我。
當我們能做到這一切的時候,我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。
重視交通安全,是我們每個人的義務,更是我們每個人的責任。
讓我們攜起手來呵護這文明之花,讓我們遠離傷痛,珍愛彼此的生命吧。
我們要把平安的種子撒播進自己的心田。
當它發芽開花、長成參天大樹,我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
心理健康課后的感想體會
以“心中有愛”為話題的作文嘛,好詞好句里抄抄就好了
寫一篇上完第一節物理課后的感想200字
三個基本基本概念要清楚,基本規律要熟悉,基本方法要熟練。
在學習物理的過程中,總結出一些簡練易記實用的推論或論斷,對幫助解題和學好物理是非常有用的。
獨立做題要獨立地(指不依賴他人),保質保量地做一些題。
獨立解題,可能有時慢一些,有時要走彎路,但這是走向成功必由之路。
物理過程要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。
題目不論難易都要盡量畫圖。
畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程。
有了圖就能作狀態分析和動態分析,狀態分析是固定的、死的、間斷的,而動態分析是活的、連續的。
上課上課要認真聽講,不走神。
筆記本上課以聽講為主,還要有一個筆記本,有些東西要記下來。
知識結構,好的解題方法,好的例題,聽不太懂的地方等等都要記下來。
課后還要整理筆記,一方面是為了“消化好”,另一方面還要對筆記作好補充。
學習資料學習資料要保存好,作好分類工作,還要作好記號。
學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。
時間時間是寶貴的,沒有了時間就什么也來不及做了,所以要注意充分利用時間,而利用時間是一門非常高超的藝術。
向別人學習要虛心向別人學習,向同學們學習,向周圍的人學習,看人家是怎樣學習的,經常與他們進行“學術上”的交流,互教互學,共同提高,千萬不能自以為是。
知識結構要重視知識結構,要系統地掌握好知識結構,這樣才能把零散的知識系統起來。
大到整個物理的知識結構,小到力學的知識結構,甚至具體到章,如靜力學的知識結構等等。
數學物理的計算要依靠數學,對學物理來說數學太重要了。
要學好數學,利用好數學這個強有力的工具。
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