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學游泳

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我在小學一年級放暑假的時候,媽媽帶我到洞天俱樂部的游泳池學游泳。剛到游泳池,就看見了我們班的好幾個同學都在那里,就趕緊換上了游泳衣,進了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻,把小腿往外翻。。第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們在岸上練了好長時間才下水。

我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,他說:“悶氣的時候先吸一口氣,然后把頭悶進水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時間長。”我們照著老師的方法去做,果然,我們都悶了很長時間。

老師叫我們在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老師都要給我指出許多缺點。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師給我指出的缺點我都會了。現在,我都可以一口氣游四十米了。

我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我帶來許多樂趣。

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