我在小學一年級放暑假的時候，媽媽帶我到洞天俱樂部的游泳池學游泳。剛到游泳池，就看見了我們班的好幾個同學都在那里，就趕緊換上了游泳衣，進了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻，把小腿往外翻。。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我們在岸上練了好長時間才下水。

我剛下水，就喝了一口水。老師先讓我們悶氣，他說：“悶氣的時候先吸一口氣，然后把頭悶進水里，在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時間長。”我們照著老師的方法去做，果然，我們都悶了很長時間。

老師叫我們在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點。慢慢的，慢慢的，我蹬蛙泳腿越來越好了，老師給我指出的缺點我都會了。現在，我都可以一口氣游四十米了。

我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉身體，又能讓我增長知識，還給我帶來許多樂趣。