總結才能進步，這是一句經典的名言。它告訴我們，只有通過總結和反思自己的經驗和教訓，才能不斷地向前進步。

在生活中，我們經常會遇到各種挑戰和困難。如果沒有及時總結經驗教訓，我們就很難從中學到什么有價值的東西。而且，如果一直重蹈覆轍，犯同樣的錯誤，那么我們就無法真正地成長和改善自己。

舉個例子來說，在工作中，我們可能會遇到各種問題和挑戰。如果我們只是一味地忙碌著，并不去認真思考問題所在和原因所在，那么即使工作了很長時間，也不一定會有多大的進步。相反地，如果我們每天都抽出時間來總結自己的工作表現、收獲以及遇到的問題和解決方法等等，并加以歸納整理和提煉出規律性的東西，那么就能夠更好地發現問題、解決問題并提高自身素質。

此外，在學習中也是如此。只有通過總結復習自己所學知識點，并加以應用實踐，才能真正掌握知識的精髓和應用技巧。如果我們不去總結自己所學的知識點，那么就很難將其融會貫通，并運用到實踐中去。

總之，總結才能進步。只有通過認真總結自己的經驗教訓，在實踐中不斷地探索和嘗試，才能夠更好地提高自身素質和成長。因此，我們每個人都應該養成總結經驗教訓、反思自我、不斷進步的良好習慣。