【第1句】：【給自己‘加油’】抓住眼前的機(jī)會(huì)。渴望，要?jiǎng)?chuàng)造，要改變，要負(fù)責(zé)，要利他。隨自己的想法，以獨(dú)特的方法做事，你就會(huì)很有熱情，甚至有點(diǎn)瘋狂。果你這么做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命跟隨著你的投資而成長(zhǎng)，而這一切是那么地值得。向你保證：多考慮別人的成功，你一定會(huì)得到回報(bào)的。

【第2句】：【巧養(yǎng)生不做天氣預(yù)報(bào)腿天氣預(yù)報(bào)腿患者都是慢性疼痛，病程較長(zhǎng)，平時(shí)要多注意保養(yǎng)，夏季寧吹風(fēng)扇別吹空調(diào)，冬季尤其注意保暖。食上可適當(dāng)吃些溫性的食物，少吃寒涼食物，不吃冷飲。歡喝茶可選擇紅茶或普洱茶，少喝綠茶。外可每天堅(jiān)持服用關(guān)節(jié)活素，提高關(guān)節(jié)免疫力，修復(fù)軟骨。

【第3句】：【只有自己先成長(zhǎng)了，父母才會(huì)成長(zhǎng)】試著去擴(kuò)展父母的底線吧！他們只是生活在慣性里。以你一旦改變，他們也會(huì)有所改變。己先成長(zhǎng)，自己先積攢足夠的內(nèi)在空間、內(nèi)在力量，去承擔(dān)和接納你讓別人過(guò)他自己生活的那種痛心、愧疚、自責(zé)，然后你就長(zhǎng)大了，就有了更多的內(nèi)在力量。

【第4句】：【別讓你被自己打敗。我不是拖拉，只是重度拖延，我不是沒(méi)熱情，只是初老癥。擇恐懼癥、強(qiáng)迫癥、晚睡癥，你是不是用各種五花八門的流行病癥為自己開脫？誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)說(shuō)，這不過(guò)是你為自己的懶惰、貪玩、缺乏行動(dòng)力找的借口。今天一開始改正吧，未來(lái)那么長(zhǎng)，怎么能在出發(fā)前就被自己打敗。

【第5句】：【12種緩解痛經(jīng)方法】【第1句】：飲食均衡；【第2句】：服用維他命；【第3句】：補(bǔ)充礦物質(zhì)；【第4句】：避免咖啡因；【第5句】：禁酒；【第6句】：勿使用利尿劑；【第7句】：保持溫暖；【第8句】：泡礦物澡；【第9句】：適度運(yùn)動(dòng)；【第10句】：練習(xí)瑜伽操；【第11句】：服用止痛藥；【第12句】：指壓法，腳踝雙邊凹陷處直至小腿肌，用拇指與其它指尖來(lái)回輕按。

【第6句】：【女人的各種糾結(jié)】①總覺(jué)得自己太胖，覺(jué)得別的女人很瘦；②永遠(yuǎn)沒(méi)有一個(gè)瘦的標(biāo)準(zhǔn)，見人說(shuō)自己肥就是了；③有人減肥是裝逼，有人減肥是跟風(fēng)，有人減肥只是想嘲笑別人；④心疼你的人怕你太瘦，了解你的人怕你太肥；⑤喜歡你的人從不覺(jué)得你胖，討厭你的人，就怕你差點(diǎn)沒(méi)胖死。

【第7句】：【心理提示】一個(gè)人的美麗，并不是容顏，而是所有經(jīng)歷過(guò)的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅(jiān)強(qiáng)而安謐。以，優(yōu)雅并不是訓(xùn)練出來(lái)的，而是一種閱歷。然并不是偽裝出來(lái)的，而是一種沉淀。某種意義上來(lái)說(shuō)，人永遠(yuǎn)都不會(huì)老，老去的只是容顏，時(shí)間會(huì)讓一顆靈魂，變得越來(lái)越動(dòng)人。

【第8句】：【工作越忙越變胖怎么辦？】對(duì)于過(guò)勞肥現(xiàn)象，保證充足睡眠，按時(shí)吃三餐，每天都應(yīng)抽出一定的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。睡早起，睡覺(jué)前最好不要吃夜宵，每天可以沖沖熱水澡緩解疲勞。記暴飲暴食，三餐要按時(shí)食用。天最好抽出40分鐘以上時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，跑跑步、打打球。到以上幾點(diǎn)，肥胖就會(huì)遠(yuǎn)離你。

【第9句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)新兵一般從事基層工作，屬于藍(lán)領(lǐng)階層，與他們想當(dāng)灰領(lǐng)，甚至白領(lǐng)的期望和理想有很大的落差，他們認(rèn)為自己整天都在打雜，碌碌無(wú)為，而且誰(shuí)都可以支使他們，覺(jué)得在公司受到了不公平待遇。實(shí)，如果大家都愿意派活給職場(chǎng)新兵，他們就有很多的學(xué)習(xí)和鍛煉自己的機(jī)會(huì)。

【第10句】：【寫給女孩6句話】【第1句】：不要在哭泣之時(shí)說(shuō)氣話、下決定，你會(huì)后悔的。永遠(yuǎn)不要聽信己婚男人述說(shuō)的愛(ài)情悲劇。永遠(yuǎn)不要當(dāng)?shù)谌摺１M量做個(gè)優(yōu)雅的女人，千萬(wàn)別做作。懂得妥協(xié)的女人，很寶貴。是，只善于妥協(xié)的女人，很廉價(jià)。心里能裝著一些時(shí)間帶不走的淡淡悲傷，也是一種幸福。

【第11句】：【感悟人生朋友圈文案】所謂幸福的人，是只記得自己一生中滿足之處的人；而所謂不幸的入，是只記得與此相反的內(nèi)容的人。實(shí)每個(gè)人的經(jīng)歷基本是一樣的，有些入感到自己很不幸，有些人卻感到很幸運(yùn)。見每個(gè)人的失敗與收獲，并沒(méi)有太多的區(qū)別，而幸福與不幸福相差的程度，卻是相當(dāng)巨大。

【第12句】：【常按中府，補(bǔ)中益氣】人受中氣以生，肺為中氣儲(chǔ)積之所，其脈絡(luò)腸循胃，受中焦水谷之氣，故對(duì)人體上中下三部的氣血，具有調(diào)攝之功。府穴是肺經(jīng)出體表的第一個(gè)穴位，為肺之募穴，是肺氣出入與儲(chǔ)藏的中間地帶，要塞之地。按中府可寬胸理氣，補(bǔ)益中氣，治療少氣、咳喘等各種虛證。

【第13句】：【勵(lì)志文案正能量語(yǔ)句】也許，有過(guò)美好，有過(guò)傷情，只是，別讓它影響我們現(xiàn)在的心情，左右現(xiàn)在的人生。活就是經(jīng)歷，閱歷，沒(méi)有誰(shuí)，不去經(jīng)受生活的磨練，沒(méi)有誰(shuí)，不去接受歲月的洗禮。我們堅(jiān)強(qiáng)的，就是經(jīng)歷，使我們成熟的，就是閱歷，磨難給了我們本領(lǐng)，洗禮給了我們信心。

【第14句】：【管理必讀：一個(gè)小老板的日常管理】非常實(shí)用，接地氣。小公司如何留住骨干；【第2句】：關(guān)于授權(quán)；【第3句】：有的錢不能省；【第4句】：關(guān)于招聘；【第5句】：老板盡量唱紅臉；【第6句】：公司里的親戚；【第7句】：當(dāng)老板和開車；【第8句】：學(xué)會(huì)說(shuō)不；【第9句】：財(cái)務(wù)制度；【第10句】：政策的制定；【第11句】：分紅與年終獎(jiǎng)；12怎樣漲工資。

【第15句】：【女性經(jīng)期怎么吃水果】月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果，可以防治發(fā)生便秘，避免盆腔充血；月經(jīng)期間適宜吃的水果有蘋果、無(wú)花果、草莓、西紅柿，橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄，不要一次吃太多。經(jīng)期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等。

【第16句】：【員工離職須防法律風(fēng)險(xiǎn)】【第1句】：解雇需有法定理由及充分證據(jù)并送達(dá)解雇通知書；【第2句】：協(xié)商解除應(yīng)簽訂協(xié)議明確工資、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)仁乱耍弧镜?句】：自動(dòng)離職仍需出具解除合同決定并送達(dá)；【第4句】：離職后及時(shí)向員工出具解除終止合同證明書；【第5句】：已簽競(jìng)業(yè)限制協(xié)議的，依法支付補(bǔ)償以使協(xié)議有約束力。

【第17句】：【白領(lǐng)防輻射方法】【第1句】：減少面對(duì)電腦的時(shí)間。領(lǐng)男性首先應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前不動(dòng)，每隔兩三小時(shí)就應(yīng)起身休息一會(huì)。搽防護(hù)乳液。類乳液含類抗氧化活性物質(zhì)，能中和輻射線(αβγ)有效隔離電磁波的危害。養(yǎng)成喝茶好習(xí)慣。歡喝茶的人，受點(diǎn)輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低。

【第18句】：【天天禪語(yǔ)】即使我們擁有了三干大干世界的一切財(cái)產(chǎn)，或者是我們面前天天降臨取之不盡、用之不竭的各種珍寶雨，凡夫的欲望仍然無(wú)法滿足：如《因緣品》中所說(shuō)：“雖降珍寶雨，貪者不滿足”如果隨著貪欲放任自流的話，不但生死疲勞，還會(huì)成為欲望的奴隸，在輪回的苦海中無(wú)有出期。59

【第19句】：【故事】山上廟里有座雕刻精美的佛像，前來(lái)拜佛的人絡(luò)繹不絕。在山路上的石階一開始抱怨：大家同是石頭，憑什么我被人蹬來(lái)踩去，你卻被人供在殿堂？佛像笑了：當(dāng)年，您只挨六刀做了一方石階，而我經(jīng)歷千刀萬(wàn)鑿之后，才有了現(xiàn)在的形狀。悟道】今天的坎坷，都是為自己的未來(lái)增添財(cái)富。

【第20句】：【愛(ài)至成傷】你走了，沒(méi)有留下地址，只留下一串笑聲。走了，沒(méi)有留下片語(yǔ)，只留下一張笑顏。走了，留下了整個(gè)的你，在我的心房。想這次舊地重游，就能忘記你秀美雙眸。能剪斷，絲絲縷縷的情愫和秋風(fēng)也吹不落的憂愁。曾想到頭來(lái)情也依舊，愛(ài)也依舊。的身影，剛在身后，又到前頭。

【第21句】：【被蚊蟲叮咬后，該怎么辦】1蚊蟲叮咬后發(fā)生的局部紅腫疼痛，涂些止癢劑，如常用的爐甘石洗劑，還可在紅腫處擦碘伏；如果家中一時(shí)找不到這些藥小時(shí)，可以用肥皂水、花露水代替。如果有明顯的紅腫、破潰出水，可用3％的硼酸水冷敷，以后外涂百多邦、達(dá)維邦等抗生素軟膏。

【第22句】：【心理微文案】一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動(dòng)人的愛(ài)情，可婚姻卻是實(shí)在的，生活與電視劇最大區(qū)別在于，電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于結(jié)婚了，此時(shí)這幕戲即已閉幕。而生活中男女主角走進(jìn)婚姻，這幕戲才剛拉開序幕，往后漫長(zhǎng)的歲月里，柴米油鹽醤醋不到終老決不算劇終。

【第23句】：【智言慧語(yǔ)】人生萬(wàn)千，世事無(wú)常。的人本來(lái)幸福著，卻看起來(lái)很煩惱；有的人本來(lái)該煩惱，卻看起來(lái)很幸福。足是一種心態(tài)，一種人生修養(yǎng)，人生也就是在絕望與希望間在徘徊的，每一個(gè)活著的正常人，都是會(huì)給自己一個(gè)目標(biāo)，且不管這目標(biāo)是高尚還是低俗的。們沿路走去，有陽(yáng)光，也會(huì)有陰霾。

【第24句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】得到未必是福，失去未必是禍。到應(yīng)該得到的，心里坦然，值得高興；得到不該得到的，不要高興太早，是福是禍，尚難預(yù)料；不得不該之得，心底坦蕩，無(wú)愧最好。像沒(méi)有什么是應(yīng)該失去的，但人每天都在失去。去不該失去的，就是人生悲劇。到靠聰明，失去靠智慧。

【第25句】：【成就霸業(yè)的提示】1在你往上爬的時(shí)候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來(lái)時(shí)可能會(huì)滑倒。謙虛不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。刺猬在天冷時(shí)彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。除了生命本身，沒(méi)有任何才能不需要后天鍛煉。在其他人投資的地方投資你是不會(huì)發(fā)財(cái)?shù)摹?/p>

【第26句】：【家庭如何清洗飲水機(jī)】切斷飲水機(jī)電源；從出水口將飲水機(jī)內(nèi)余水排盡；清洗飲水機(jī)外部和底座接口；將專用清洗消毒液倒入貯水罐；10分鐘后，開啟紅、綠放水龍頭直至消毒液放完；旋開機(jī)器背部或底部放水閥將飲水機(jī)內(nèi)的消毒液排盡；開水或純凈水反復(fù)沖洗直至完全無(wú)味；擰緊放水閥。

【第27句】：【婚姻哲學(xué)】愛(ài)情是有盡頭的，所有人的愛(ài)都會(huì)有終點(diǎn)。些人的愛(ài)，因背叛而結(jié)束。些人的愛(ài)，因吵架而分開。多的愛(ài)，是默默的無(wú)疾而終。情最好的結(jié)局是什么？是因?yàn)榱私舛辉贍?zhēng)執(zhí)，因?yàn)橹艺\(chéng)而相互依賴，因?yàn)樯钋槎萑獭Ｄ腥丝钙鸺彝ィ门耸刈o(hù)愛(ài)人，不離不棄，直至終點(diǎn)。

【第28句】：【職場(chǎng)法則】【培養(yǎng)職場(chǎng)情商有技巧】【第1句】：學(xué)會(huì)生存技能；【第2句】：培養(yǎng)忍耐力和自制力；【第3句】：多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面；【第4句】：培養(yǎng)好奇心和探索精神；【第5句】：多動(dòng)腦；【第6句】：培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力；【第7句】：丟棄不必要的自尊；【第8句】：鼓勵(lì)和支持他人；【第9句】：尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)和合作意識(shí)。

【第29句】：【要成為優(yōu)秀的管理者】【第1句】：旗幟鮮明，論事清晰具體。去掉多余的東西，做人與說(shuō)話才有份量。有信任，才有原諒。任絕對(duì)不能透支，因?yàn)樗鼤?huì)改變一切。有關(guān)心，才有在乎。活著的一個(gè)重要意義是群體發(fā)展，拉近距離，才會(huì)挖掘出團(tuán)隊(duì)內(nèi)在的力量。幫他人創(chuàng)造出價(jià)值，你才更有價(jià)值。

【第30句】：【心是一切】心是一切：心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。濁一切濁，心凈一切凈；心窄一切窄，心寬一切寬；心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心黑一切黑，心紅一切紅；心邪一切邪，心正一切正；心亂一切亂，心安一切安。切是心，心是一切。李瑜

【第31句】：【多坐1小時(shí)，少活22分鐘】久坐的危害甚于吸煙。大利亞昆士蘭大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，久坐1小時(shí)的危害約等于抽兩根煙，也就是減壽22分鐘。灣署立雙與醫(yī)院復(fù)健醫(yī)學(xué)部主任劉燦宏建議大家牢記四電小于二原則，即每天坐著看電視、玩電腦、手機(jī)與平板電腦的時(shí)間，應(yīng)少于2小時(shí)。

【第32句】：正能量【心態(tài)，決定你人生】【第1句】：再煩：也別忘記微笑。再急：也要注意語(yǔ)氣。再苦：也別忘堅(jiān)持。再累：也要愛(ài)自己。低調(diào)做人；你會(huì)一次比一次穩(wěn)健。高調(diào)做事；你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。成功的時(shí)候不要忘記過(guò)去。失敗的時(shí)候不要忘記還有未來(lái)。生活不是單行線，一條路走不通，你可以轉(zhuǎn)彎。

【第33句】：【我的夢(mèng)想】我希望，有那么個(gè)人，24歲相戀，26歲結(jié)婚，28歲一個(gè)生命的誕生，29歲時(shí)孩子叫我們爸爸媽媽。過(guò)7年之癢，40歲激情褪去，我們?nèi)匀幌鄲?ài)。0歲孩子有自己的愛(ài)情。0歲我們一起去旅行，70歲我們子孫繞膝，76歲是我們的金婚。0歲不再恐懼死亡，因?yàn)楸舜讼嘁馈?/p>

【第34句】：【心理箴言哲思小語(yǔ)】人生就這一輩子，關(guān)鍵是要活出自己。把命運(yùn)寄托在癡妄上，天上落下的，除了雨滴，還有板磚，不要被敲打得痛徹心扉時(shí)，才知道慨嘆人生的真實(shí)；別隨心所欲地走在路上，在沒(méi)有回程的旅途中，除了風(fēng)景，還有陷阱，不要被傷害得身心俱疲時(shí)，才懂得認(rèn)真地面對(duì)生活。

【第35句】：【給創(chuàng)業(yè)者的四大建議】【第1句】：資金：規(guī)劃現(xiàn)金流，盡可能多募資，盡快賺錢或推出產(chǎn)品；【第2句】：團(tuán)隊(duì)：合伙人分工明確，同時(shí)要有一個(gè)人能拍板；【第3句】：商業(yè)模式：選擇前景廣闊發(fā)展迅速的市場(chǎng)，如果判斷錯(cuò)誤，要盡快了斷；【第4句】：董事會(huì)：了解投資者的背景，不隨便讓不熟悉的人加入董事會(huì)。

【第36句】：【寶寶頻眨眼】引起孩子頻繁眨眼常見的原因很多通常分為以下幾種：1)眼干2)過(guò)敏性結(jié)膜炎3)感染性疾病4)先天性眼瞼內(nèi)翻和倒睫5)疲勞引起6)習(xí)慣性眨眼7)抽動(dòng)癥引起。起孩子頻繁眨眼的原因較多，治療也不同家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子頻繁眨眼，應(yīng)該及早就醫(yī)，以免疾病加重。

【第37句】：【乞丐營(yíng)銷理論】【第1句】：目標(biāo)市場(chǎng)準(zhǔn)：到有錢有人流量的地方；【第2句】：目標(biāo)客戶準(zhǔn)：找戀人或有錢人乞討；【第3句】：故事營(yíng)銷：講一個(gè)凄涼悲慘的故事；【第4句】：情感營(yíng)銷：不停嗑頭或利用殘疾人乞討；【第5句】：從眾心理：碗里放很多錢證明很多人在施舍；【第6句】：把拒絕當(dāng)家常飯：哪怕只有1%希望，從不放棄。

【第38句】：【創(chuàng)業(yè)名人文案】苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學(xué)會(huì)了不少東西，明白了不少道理。有這些，是我今天10億、100億也買不到的。生自有其沉浮，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)忍受生活中屬于自己的一份悲傷，只有這樣，你才能體會(huì)到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。

【第39句】：【這就是人生】人生是復(fù)雜的，有太多理不清的思緒；人生是虛幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有說(shuō)不盡、講不完的壯麗；人生是幸福的，有享受不盡的愛(ài)的輕撫。生猶如一個(gè)百味瓶，任你怎么聞辨終不知其味。繁復(fù)雜的氣味混雜一起讓我們難以澄清難以解釋，這就是人生。

【第40句】：【職場(chǎng)法則】【二手香不亞于二手煙】童鞋們，畢竟，包裝精美、氣味芬芳的香水在實(shí)質(zhì)上是一瓶化學(xué)制劑，其中的某些成分可能是有毒的，會(huì)對(duì)大腦的某些部分產(chǎn)生刺激。果職場(chǎng)麻麻難以割舍自己的香水情結(jié)，不妨在和寶貝道別之后噴灑一點(diǎn)；下班回家后立即沖個(gè)熱水澡，再和孩子親密接觸哈。

【第41句】：【做一個(gè)豁達(dá)的人】心胸狹窄的人極度敏感，不經(jīng)意的一句話，就能把他傷得體無(wú)完膚。胸寬闊的人豁達(dá)大度，不但自己不會(huì)整天患得患失、怨天尤人，也會(huì)給周圍帶來(lái)平和安樂(lè)，讓人不由自主想與之接近。以，容人的氣度非常重要，凡事不必太過(guò)計(jì)較，這樣才能做一個(gè)快樂(lè)的成功的人。

【第42句】：【延長(zhǎng)生命需要這十種飲食習(xí)慣】【第1句】：每餐之前喝兩杯水。復(fù)合維生素早飯后吃。把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。吃完快餐喝一大杯水。不放棄每一個(gè)吃洋蔥的機(jī)會(huì)。有條件的話，用涼開水泡紅茶。下午三點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)加餐。每天訂個(gè)喝水任務(wù)量。多吃蘸菜。0.有些素菜要葷著吃。

【第43句】：【職場(chǎng)箴言】向同事借錢想都不要想，誰(shuí)沒(méi)跟同學(xué)借過(guò)錢，唉，哥們，這月揭不開鍋了，借幾個(gè)子兒使使，一點(diǎn)都不陌生吧。學(xué)一般都很給面子，大家都沒(méi)幾兩銀子，花也花不到哪去。了班，掙了錢，有了固定收入，就別過(guò)那種月初富翁，月末負(fù)翁的日子了。事≠同學(xué)，你開口容易，人家卻兩難。

【第44句】：【同事交往五原則】真誠(chéng)得發(fā)自內(nèi)心，偽裝的真誠(chéng)比欺騙更令人討厭；愛(ài)人敬人。人喜歡我們往往是建立在我們喜歡他們、承認(rèn)他們價(jià)值的前提下；自由氛圍。在平等、自由的氣氛中進(jìn)行交往；給別人面子。不意味著處處逢迎；讓別人覺(jué)得與你交往值得。怕吃虧，別急于求回報(bào)，別付出太多。

【第45句】：【心理提醒：人生的10大寶典】⒈不要追求笑到最后，要看誰(shuí)最后笑。是你去適應(yīng)社會(huì)，不是社會(huì)適應(yīng)你。伸手不打笑面人。只有錯(cuò)買，沒(méi)有錯(cuò)賣。你是無(wú)價(jià)之寶。尊重不喜歡你的人。狂妄的人有救，自卑的人沒(méi)救。放下就沒(méi)有煩惱。生命不要浪費(fèi)在后悔的地方。簡(jiǎn)單的復(fù)雜做，復(fù)雜的簡(jiǎn)單做。

【第46句】：【習(xí)慣是很重要的，它直接決定一個(gè)人的成敗】【第1句】：態(tài)度決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。習(xí)慣對(duì)我們有著很大的影響，因?yàn)樗且回灥模诓恢挥X(jué)中，經(jīng)年累月地影響著行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。一個(gè)人一天中，95%的行為都是習(xí)慣性，只有5%是屬于非習(xí)慣性。

【第47句】：【慎用藥物或香味衛(wèi)生巾】香味成分并不代表清潔度。物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍與程度上對(duì)女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過(guò)敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢。時(shí)屬過(guò)敏體質(zhì)要慎用或不用。

【第48句】：【當(dāng)眾講話恐懼的五大原因之第五】完美主義者。些人總是有過(guò)分追求完美的心態(tài)，過(guò)分的在乎別人的看法，于是一看到別人的目光，一站到臺(tái)上來(lái)就會(huì)緊張起來(lái)。肯把自己暴露出來(lái)，最怕暴露自己的缺點(diǎn)，越是表現(xiàn)不佳，結(jié)果越是緊張，想克服這五大原因，需參加專業(yè)口才培訓(xùn)班。

【第49句】：【追求精確與完美】馬馬虎虎、敷衍了事的毛病可以使一個(gè)百萬(wàn)富翁很快傾家蕩產(chǎn)；相反，每一個(gè)成功人士辦事都有認(rèn)認(rèn)真真、就就業(yè)業(yè)的習(xí)慣。求精確與完美是成功者的個(gè)性品質(zhì)。位著名作家指出：“無(wú)論做什么事情，都應(yīng)該盡心盡力，一絲不茍。是因?yàn)椋烤故裁词玛P(guān)大局，其實(shí)我們并不清楚。