【第1句】：【心理微文案】一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關系。

【第2句】：一方面能足夠強健地承受，另一方面又能保持清醒的品質，正是一個擁有一顆完善的、不可戰勝的靈魂的人的標志。

【第3句】：【心理提醒】不妨試試：把看不順的人看順了；把看不起的人看起了；把不想做的事做好；把想不通的事想通；把快罵出的話收回；把咽不下的氣咽下去；把想放縱的心收住。其實你不需要每時每刻這樣做。但只要這樣做幾次，你就會：情商高了、職位高了、工資漲了、朋友多了、心境寬了。

【第4句】：【心理學文案】永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠體會不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠只有你自己。

【第5句】：【心理學文案】生命里有門功課名叫“接受”：接受愛的人離開，接受親的人離世，接受喜歡的人無論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。

【第6句】：【心理學文案】洗一個澡，看一朵美麗的花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因澡洗得干凈，花開得好，或者食物符合你的口味，主要是因為你心上沒有掛礙，輕松的靈魂可以專注肉體的感覺，以此來欣賞，來審定。

【第7句】：【心理學微文案】我們都在犯同一個錯，與喜歡的人吵架，與陌生人講心里話。

【第8句】：【心理學文案】不是誰都理解你難過的時候就吃東西。因為胃與心的距離很近，當你吃飽了的時候，暖暖的胃會擠占心臟的位置，這樣心里就不會覺得那么冷清、那么空落落了。

【第9句】：【心理發現——A型血的花錢習慣】A女注重計劃，通常會事先想好要買什么東西，只是她們上街后，一看到喜歡的東西，就會忍不住買下來。不過，A女并非胡亂買東西，她們會仔細選擇品質較好的，即使價格高，但只要喜歡就會買下來。A男與A女一樣，但A男更夸張，有時竟會在一天之內，把零用錢或薪水花光。

【第10句】：【心理建議——做好人生五大投資】1人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，跟什么人交往，跟隨什么人，交什么樣的朋友是對人生影響最大的。2第二大的投資，是時間。3第三大投資，是身心健康；4第四大的投資，是選對行業跟對人；5第五大的投資，是選對伴侶。你投資對了嗎？

【第11句】：【心理微文案】機會并不來自你的選擇在未來包含了多少風險，而來自一個人對某件事的全情投入與你愿意為之付出的努力。

【第12句】：【遲延滿足效應】發展心理學研究中有一個經典的實驗，稱為“遲延滿足”實驗。實驗者發給4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆；如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了；而另一些孩子則耐住性子、閉上眼睛或頭枕雙臂做睡覺狀，也有的孩子用自言自語或唱歌來轉移注意消磨時光以克制自己的欲望，從而獲得了更豐厚的報酬。研究人員進行了跟蹤觀察，發現那些以堅韌的毅力獲得兩顆軟糖的孩子，長到上中學時表現出較強的適應性、自信心和獨立自主精神；而那些經不住軟糖誘惑的孩子則往往屈服于壓力而逃避挑戰。在后來幾十年的跟蹤觀察中，也證明那些有耐心等待吃兩塊糖果的孩子，事業上更容易獲得成功。實驗證明：自我控制能力是個體在沒有外界監督的情況下，適當地控制、調節自己的行為，抑制沖動，抵制誘惑，延遲滿足，堅持不懈地保證目標實現的一種綜合能力。

【第13句】：抱怨就好比口臭，當它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到；但從自己的口中發出時，我們卻能充耳不聞。改變自己說的話，不要再抱怨。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生。

【第14句】：當你緊握雙手，里面什么也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。

【第15句】：【心理學微文案】記恨最大的壞處，是拿痛點來繼續折磨自己，把人格弄得越來越扭曲。多數人不敢在明處復仇，于是都采暗地里攻擊，不知不覺間，把自己變成一個活生生的小人。

【第16句】：世界上或許沒有什么人是真正粗糙的，有些人顯得粗糙，只是因為他們不愿意面對一些細致的情緒。

【第17句】：【心理學微文案】友情更像是一種不需要常常惦記，但都保持著關心；不需要時常保持聯系，但聊天起來感覺時間就像沒走；不需要陪伴在身邊，但有困難時可以第一時間到你身邊的情感。不需要太多寒暄，一句“傻逼”就能開聊；不管距離是有多遠，就像在面對面聊天；不管多久沒有聯系，就像是從來沒離開。

【第18句】：【心理學文案】做人要有自己的想法，要有自己的姿態，以自己最喜歡，最舒服，最快樂的方式過一生。人生很短暫。你的人生從來不屬于你的父母，愛人，孩子，你的人生只屬于你自己。為自己而活，勇敢的去找求你想要的人生，就是愛你自己的最好證明。每個女人心中都住著一個小女孩，做自己的女人最美。

【第19句】：【心理學微文案】很多時候，當下那個我們以為邁不過去的檻，一段時間之后回過頭看其實早就輕松跳過。

【第20句】：【心理學文案】我們很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。然而，事過境遷，當我們回頭看走過的路時便會發現，人生中真正重要的事情是不多的，它們奠定了我們的人生之路的基本走向，而其余的事情不過是路邊的一些令人愉快或不愉快的小景物罷了。

【第21句】：【心理學文案】即使別人眼里你是差勁的，但你自己一定要認為你是優秀的。這個世界上，你無法阻止任何人對你作出差的評價，而你要給予自己多一點點的溫情。最可怕的不是他們都不愛你，而是你自己不愛你。

【第22句】：【心理學文案】有的時候，有一些話告訴一個與自己完全兩個世界的人，會感覺格外安全。只有把那些苦痛告訴比自己還悲慘的人，我們才會心安理得。說到底，我們還是自私懦弱的動物。

【第23句】：【心理學微文案】誰都可以做選擇，區別在于你的選擇是不是有價值。

【第24句】：【心理建議：如何由煩惱變開心】1列一張表，記下所有令你高興的事；2破費一點，買件你一直想得到的東西；3給周圍環境添置點什么；4拜訪兩位密友，跟他們談談開心的事；5買一盒新花草或一束花；6打掃與整理你的環境；7做件無名好事；8拜訪一位你很久未見面的朋友；9對誰都笑臉相迎。

【第25句】：【心理學文案】讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對事情的想法與圍繞著這個世界所編造的故事。臣服的好處就是，當你接納了當下，不徒然浪費力氣去抗爭的時候，事情往往會有意想不到的轉機出現，你才發現原來的掙扎真的是白費力氣。

【第26句】：很多時候不是我們去看父母的背影，而是承受他們追逐的目光，承受他們不舍的，不放心的，滿眼的目送。最后才漸漸明白，這個世界上，再也沒有任何人，可以像父母一樣，愛我如生命。

【第27句】：【心理學微文案】我們似乎總會在某一年，爆發性地長大，爆發性地覺悟，爆發性地知道某個真相，讓原本沒有什么意義的時間的刻度，成了一道分界線。

【第28句】：傾聽每個人的意見，可是只對極少數人發表你的看法。接納每一個人的批評，但保留自己的判斷。

【第29句】：【心理學文案】夢想，是不會欺騙任何人的。欺騙我們的，是無限膨脹的欲望。爭強好勝是天性，不服輸的年紀里，每個人都眼高于頂，于是夢想回報你的是一次次鼻青臉腫。夢想與現實較勁的過程中漸漸發現：成熟是摔出來的。

【第30句】：【別逼孩子撒謊】很多父母在訓斥孩子撒謊的時候，都有過這樣的憤怒：那么明顯的證據擺在那里，可孩子還是不肯承認。教育心理學表明，只要你認定孩子撒謊，就會發現越來越多的證據，而且他最后真的會成為一個撒謊者。真正的謊言產生的原因很多，其中最重要的是壓力。

【第31句】：【心理學文案】永遠不要對人妄加論斷。你永遠無法知道誰能夠以及誰愿意幫助你，除非你向他們開口。有些人所謂的好感只是表現在嘴上，有些人的好感則會在事情發生時用行動來表達。這可以成為一個判斷朋友的標準：真正的朋友是行勝于言的。

【第32句】：【心理學文案】世上三件事：一件是“自己的事”，一件是“別人的事”，一件是“老天爺的事”。人的煩惱就是來自于：忘了“自己的事”，愛管“別人的事”，擔心“老天爺的事”。我們要輕松自在很簡單：打理好“自己的事”，不去管“別人的事”，別操心“老天爺的事”。

【第33句】：你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。

【第34句】：放棄一切東西比人們想象的要容易些，困難在于一開始。一旦你放棄了某種你原以為是根本的東西，你就會發現你還可以放棄其他東西，以后又有許多其他東西可以放棄。

【第35句】：在你經歷一次背叛之后才會意識到這個世界真正的貨幣不是錢而是信任。

【第36句】：忍讓，第一次叫氣度，第二次是寬容，第三次就變成了軟弱。

【第37句】：【心理學文案】感情里的你來我往，無所謂，幸與不幸，經歷過，就好。你簡單，遇到簡單的是一種幸運，遇到復雜的，就是一場災難。愛情的樣板戲聽聽就好，無須照本宣科。每個人都一樣，都是摸著石頭過河，過去了，就對了，滑到了，爬起來就好，學著承受，試著前行。

【第38句】：【工作狂是種賺錢的病】心理學家認為工作狂與盡職盡責的人有所不同，工作狂不僅工作沒有節制，同時他們工作起來也并不快樂，但戒斷后又更痛苦。他們收入多半較常人豐厚，但多半婚姻不穩。有大約10%的美國人與27%的加拿大人樂于稱自己是工作狂。

【第39句】：愛一個人就是在他的頭銜、地位、學歷、經歷、善行、劣跡之外，看出真正的他不過是個孩子，好孩子或壞孩子，所以疼了他。

【第40句】：【職場文案】【職場心理學：十種征兆說明你該辭職了】【第1句】：這份工作總讓你生病；【第2句】：創造力下降；【第3句】：不再能學到新技能；【第4句】：屢次與升遷擦肩而過；【第5句】：工作重組與你無關；【第6句】：付出得不到認可；【第7句】：付出與回報不成正比；【第8句】：對工作失去興趣；【第9句】：公司在萎縮；【第10句】：公司價值觀與你不再合拍。

【第41句】：【心理微文案】一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情，可婚姻卻是實在的，生活與電視劇最大區別在于，電視劇中男女主角歷經千辛萬苦終于結婚了，此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進婚姻，這幕戲才剛拉開序幕，往后漫長的歲月里，柴米油鹽醤醋不到終老決不算劇終。

【第42句】：【心理正能量：富養女孩的真正內涵】女孩富養，其主要真義是從小要培養她的氣質，開闊她的視野，增加她的閱世能力，增強她的見識。富養的女孩，因見多識廣、獨立、有主見、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的東西。

【第43句】：【翁格瑪麗效應】翁格瑪麗效應是教育心理學術語，意思是對受教育者進行心理暗示：你很行，你能做得更好，從而使受教育者認識自我，挖掘潛力，增強信心。在被表彰與嘉獎的情況下，受表揚者自然會不斷地追求進步，以更快地適應工作需要；而未受表揚者也會被給予心理暗示，只要你努力，機會肯定會降臨。

【第44句】：【心理學文案】生活里不必要渴求別人的理解與認同，就像你沒有理解與認同別人的義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

【第45句】：每個人都有很艱難的歲月。但是大多數時候，那些艱難的歲月最后會變成整個生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。

【第46句】：【心理學文案】你改不改變努不努力，影響不了別人，而是你自己。別人不喜歡你，可以隨時忽視你的存在，若是因為別人的忽視而自暴自棄放任自己墮落自己，過得不好的只是你自己，不要讓任何人成為你不思進取的借口，沒人會理你的，你只有變得更好更完美，你才有資格影響別人，別人才會重視你尊重你。

【第47句】：【心理學微文案】最心底的那個圈子里的那些人，是一群讓你到七老八十想起來還是會微笑的家伙，是在你最一無所有的時候，陪著你不離不棄，無論你遇到了怎么樣的困境，都告訴你沒事的，有他們在。

【第48句】：【心理學文案】你生來是怎樣的人就注定了是怎樣的人，無論你多么羨慕另外一種人生，但那不是你的，就不是你的。哭鬧沒有用，忌妒沒用，甚至拼命地改造自己都沒有用。我們始終只能按照自己內心最認同的那種方式生活，所以，你想要怎樣的人生，就會獲得一個怎樣的人生，這句話是真的。

【第49句】：【心理學文案】越長大越明白，人生有時真的需要等，該來的讓它來，該走得讓它走，不強求，也不強留，看不開的總有一天會看開，得不到的總有一天會以另一種方式給你，不著急也不抱怨，就看時間會給我們什么樣的答案，或許答案也并不重要，看淡了就沒什么是最重要的了，哪怕人忘齒寒。

【第50句】：【心理學文案】多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。

【第51句】：【心理懲罰對孩子的傷害大】【第1句】：恐嚇、冷落孩子，使幼兒情緒不穩定，產生緊張、焦慮、敏感、膽小、恐懼等反應，甚至有可能導致發育不良、智力低下等。【第2句】：對比中“抹煞”孩子的努力，會影響孩子正確地評價自己，并失去信心。【第3句】：夸張歪曲事實影響孩子，會影響到孩子的為人處世，孩子長大后也容易犯錯。

【第52句】：【心理學文案】有些事情，當我們年輕的時候無法懂得，當我們懂得的時候己不在年輕。有些人讀了一輩子也沒讀懂，有些人只是在茫茫人海中偶遇，卻影響了一生。了解一個人就像買書，我們往往只注意華麗的封面，總是忽略了書的內容，只注重名人名言，而忽略了人與人之間的不同，想讀懂他人，先把自己讀懂。

【第53句】：真正重要的不是完美的結果，而是過程中自我內在的成長與豐盈。在愛與被愛的過程中讓生命更豐盈、更充實，最后找到自己生命中屬于幸福的那份答案。

【第54句】：【心理學微文案】一個人需要隱藏多少秘密，才能巧妙的度過一生。

【第55句】：【心理學文案】你想得到什么，就要先把這個給別人。比如：想發財，就要先把錢財給別人，這是布施；想長壽，就要先把生命給別人，這是放生；想開智慧，就要先把智慧給別人，這是法施。總之，不管你對別人做什么，這些最后都會回到你身上，這就是因果規律。

【第56句】：美即好效應：對一個外表英俊漂亮的人，人們很容易誤認為他或她的其他方面也很不錯。提出者：美國心理學家丹尼爾麥克尼爾。點評：印象一旦以情緒為基礎，這一印象常會偏離事實。

【第57句】：心理學顯示，好感最多存在4個月。一旦超過，那就是愛了。

【第58句】：【心理學文案】對待社會，我們常說要向前看。對一個人來說，也要向前看。生活總是這樣，不能叫人相處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個方面不滿意，就灰心。

【第59句】：【增減效應】人們最喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷減少的人，心理學家們將人際交往中的這種現象稱為“增減效應”。

【第60句】：【心理學文案】計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因為看到希望。然而，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言。它們如同一個個陷阱，上面覆蓋著“希望”，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，重復掉進陷阱是貪婪。

【第61句】：任何打擊都不應該成為你墮落的借口，你改變不了這個世界，但你可以改變自己。

【第62句】：【心理學文案】等你到了一定的年齡，彼此的過去已經不再重要，那些曾經令你無比在乎的東西就好像半途而退的潮汐一般似乎沒有了提及的必要。這個世界上沒有命運這回事，同時也沒意外。

【第63句】：【心理格言】人生最重要的東西，其實都沒有什么用。人生，并不是拿來用的。愛情，光榮，正義，尊嚴，文明，這些一再在灰黯時刻拯救我、安慰我的力量，對很多人來講“沒有用”，我卻堅持相信這才都是人生的珍寶，才禁得起重復追求。

【第64句】：【心理密語】你永遠猜不到生活會在哪個路口給你一個坎兒，也料不到它會在哪個階段給你一份愛。

【第65句】：無辜的孩子總要長大，所謂經驗，不過是走錯的路，信錯的人，還有那些或深或淺刻在心上的傷痕。于是我們小心翼翼變得聰明，卻失去了最初的勇氣與率真。接受吧，這就是成長的禮物。

【第66句】：不要對過去緊抓不放，過去曾經發生的事不管好的壞的，感覺喜樂或忿怒，都讓它們走吧。過去已經結束了。把注意力擺在眼前，這樣您才能夠去創造您所追找的未來。這是一個活得有意義的方法。

【第67句】：【心理學文案】人總是在企求圓滿，覺得好茶需要配好壺，好花需要配好瓶，而佳人也自當配才子。卻不知道，有時候缺憾是一種美麗，隨興更能怡情。太過精致，太過完美，反而要驚心度日。既是打算在人世生存，就不要奢求許多，不要問太多為什么。

【第68句】：【心理學文案】真正的愛，一定相聯著喜悅、篤實、明朗、飽滿。一段疲倦而艱難的關系，已然與愛無關，而與你及對方的疾病有關。不要試圖去改變或影響任何對方。除了等待一個勢均力敵的人，除了以平衡而適宜的內心獲得同等的感情，除了讓自己變得更有力，無需其他作為。

【第69句】：【心理學微文案】拖延，已是婉轉的拒絕。如果某人一直讓你等，那就不要再讓自己傻傻地淪陷。多少癡癡地等，換回的只是重重地傷。真正在乎你的人，不會忍心讓你等得太久。

【第70句】：【職場生活慧語集錦】心理學顯示，好感最多存在4個月，一旦超過，那就是愛了。歸屬感是你強烈地想與他在一起。安全感是你覺得他強烈地想與你在一起。幸福感是彼此都強烈的想在一起而最終走在了一起。

【第71句】：【心理學文案】人生如一次長長的旅行，旅行中有坦途也有彎路，你得以平靜的心態面隊每一天，挑戰自我，執著向前，一如既往地朝著目的地走下去。當你到達終點站顧卻來徑時，才發現人生的旅途有喜有憂，有笑有淚，甚至得少失多，而這一切已構成了你生命旅程的全部。

【第72句】：【心理建議】心不寬，就不快樂。心寬，不是強忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結。多與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。增長見識，積淀底蘊，心自然寬，人生自然快樂。

【第73句】：【婚姻心理學】婚姻需要愛情之外的另一種紐帶，不是孩子，不是金錢，而是精神的共同成長。在最無助與軟弱時候，在最沮喪與落魄的時候，有他托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你堅強，并陪伴你左右，共同承受命運。那時候，你們之間的感情除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契及銘心刻骨的恩情。

【第74句】：【心理揭示】其實，大多事，行事按此意見還是彼意見沒有本質的差別，一個人一生需要表達主見的事不過那關鍵的幾件。比如，與什么人一起生活，從事什么工作，明白自己喜歡什么，想得到什么，需要維護什么。

【第75句】：【心理學微文案】有些人，看起來客客氣氣、待人文明，但總給人很強的距離感，感覺他一定不想要被打擾，不會愿意和別人深交。然而，真有困難開口求救或者他主動幫忙，會出乎意料的熱心腸和設身處地為人著想。于是你漸漸發現其實他并不是高冷，而是不習慣打交道怕太刻意會顯得很蠢。

【第76句】：走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。

【第77句】：【心理學文案】以前愛看的節目，現在不愛看了；以前崇拜的偶像，現在不崇拜了，這都可能值得高興，因為可能表示你人生邁向了新階段。曾經迷倒你的，那些人的魅力或智慧，都只是你人生的階梯，你一旦踩過它而往上，回頭看時，你會詫異那階梯既不亮眼，也不崇高了。請別為此而感傷，因為你已越過它。

【第78句】：【心理學微文案】這些年，常需要痛下決心扔一些衣服，刪一些照片與號碼。就像飯鍋里的飯，使勁鏟能下來，四壁傷痕累累。用水泡一陣，也能下來，一切完完整整。很多事，經過時間之水的浸泡便能分離。當時的掙扎，也不是沒有意義，它能證明給自己看，我能對自己狠，離開誰都可以。

【第79句】：不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來；當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經跟從前的不一樣了。

【第80句】：【愛情心理學】愛一個人不要看他的相貌，相貌是虛幻的東西，只有靈魂才是真的，空有好的相貌而沒有內涵的人，多半是曇花一現，在你們感情陷入危機的時候，再好的相貌也會令你憎惡，要記住，情人眼里出西施的道理，相貌的好壞會隨著愛與不愛轉換。

【第81句】：【心理學：1分鐘打動人的技巧】【第1句】：贊美要具體；【第2句】：歸類贊美，而先否定再肯定的贊美更為巧妙；【第3句】：贊美要及時，聽到別人得意之時要及時贊美，別讓準備接受贊美的人等待太久；【第4句】：主動打招呼； 【第5句】：及時指出別人的變化；【第6句】：與自己做對比承認自己不足恰是自信表現；【第7句】：記住那些特別之處比如生日和愛好等。

【第82句】：【你家寶寶有微小青春期癥狀嗎？】不鬧時是天使，鬧起來比魔鬼還可怕。親，你家寶寶也是這樣滴嗎？心理學專家提醒廣大滴爸爸媽媽們，兩三歲的幼兒其實有個微小青春期哈，情緒上表現為煩躁易怒，不講道理，也不怕打罵，通過折磨自己來要挾父母，這是所有被溺愛兒童的慣用招數哦。

【第83句】：【心理學文案】在這世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時擁有春花與秋月，不可能同時擁有碩果與繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學會接受命的殘缺與悲哀，然后，心平氣與。因為，這就是人生。

【第84句】：【心理格言】如果一個人的欲望被別人控制，他就很容易成為被別人操縱的棋子。從這個角度說，孫悟空的厲害在于，它沒有任何欲望，沒有任何可以被他人操縱的弱點，它連死亡都不存在，連求生的欲望都不需要。這應了中國的一句古話：“無欲則剛。”

【第85句】：【心理學微文案】成熟的意思是再次地獲得你曾經失去的純真，重新回到你的天堂，再度成為小孩子。只是此時的你，很警醒，很覺知，不會再被生活腐化。

【第86句】：【門檻效應】心理學家查爾迪尼在替慈善機構募捐時，僅僅是附加了一句話"哪怕一分錢也好"，就多募捐到一倍的錢物，這就是著名的"門檻效應"，這一效應的基本內容就是由低要求一開始，逐漸提出更高的要求。

【第87句】：【心理提醒】世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。即使你再排斥現在的不愉快，光陰也不會過得慢點。女人吶，長點心吧。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。要學會低調，取舍間必有得失，不用太計較。要學著踏實而務實，越簡單越快樂。當一個女人有了足夠的內涵與物質做后盾，人生就變得底氣十足。

【第88句】：【心理學微文案】生活不能等別人來安排，要自已去爭取與奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。

【第89句】：【心理學微文案】我們在害怕中一點點學習、成長、充實，日益強大，對當初做下的決定釋然，最終迎接另一種不懼怕未來的自己。其實每一個人都是這樣走過來的，從害怕到不害怕，從悔恨到釋然。

【第90句】：【心理學微文案】一個人也許會朝著完美奮斗，但必須在相反的那一面受足夠了苦，才能使自己變得完整。

【第91句】：【多看效應】這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象，心理學上稱為多看效應.在人際交往中，如果你細心觀察就會發現，那些人緣很好的人，往往將多看效應發揮的淋漓盡致:他們善于制造雙方接觸的機會，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產生更強的吸引力。

【第92句】：【心理學文案】友善確實是種病，病就病在企圖取悅所有人。過度友善的人，害怕拒絕，因為他們看來，拒絕別人同樣是件傷面子的事。把面子看得比天還大，往往源于內心的弱小。事事害怕讓別人失望，也是一種自卑。生活總有點欺軟怕硬。一個完全不懂拒絕的人，也不可能贏得真正的尊重。

【第93句】：【心理提醒：男人永遠都不會珍惜那個因為深愛而嘮叨他的女人】作為戀人或夫妻，因為在一起生活的時間很長，當叮囑與嘮叨變成一種常態，男人不會感激你的愛，只會將你給他的愛當作心煩，一門心思的想著出逃。為此，女人在與男人相處的時候，要學會點到為止。

【第94句】：【心理學文案】在回憶的引導下，我們找訪舊友，重游故地，企圖找回當年的感覺，然而徒勞。我們終于悵然發現，與時光一起消逝的不僅是我們的童年與青春，而且是由當年的人、樹木、房屋、街道、天空組成的一個完整的世界，其中也包括我們當年的愛與憂愁，感覺與心情，我們當年的整個心靈世界。

【第95句】：【自然教育】建立一個幸福的家庭。愉快的性格形成主要得益于父母所創造的環境。著名心理學家法迪斯說：“在孩子學會語言之前，他們是從感情的氛圍中得出自己的結論的這個世界是一個令人憂慮、還是一個愉快的樂園。”在幸福家庭里成長的孩子成年后具有樂觀性格的，比在不幸家庭里長大的孩子要多得多。

【第96句】：【光環效應】又稱暈輪效應，是指在觀察某個人時，對于他的某種品質或特征有鮮明的知覺，從而掩蓋了其他特征。美國心理學家戴恩等人有個研究，讓被試者看一些照片，照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關的方面去評價這些人，如他們的職業、婚姻、能力等，結果發現，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的，無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好實際上就是光環效應的典型表現。很多班主任都有這樣的觀點，學生成績好，就樣樣都好；學生成績差，就覺得他一無是處。這就要求班主任既要充分注意學生特長的發展和能力的提高，使學生的閃光點得到別人的認可，受到別人的尊重，增強學生的自信。同時也應注意，雖然對學生偏愛一些是人之常情，但過分的偏愛或溺愛都會導致感情用事，對錯不分，有的還會一俊遮百丑，實際上對學生的成長是很不利的。

【第97句】：【心理學微文案】一個人之所以變得柔軟，一定是因為她更懂得了理解與寬容。對于自己不曾了解的事情學會的緘默，而不是盲目的批評，哪怕是不同意許多事情，但也學會了站在對方的立場上想問題。

【第98句】：心境似湖，抱怨全無。一杯鹽水，很咸，倒進湖里，很淡。煩惱如鹽，是咸是淡，是苦是甜，取決于心量的大小。我們常常不是被世界惹火了，而是被自己逼瘋了。學會開導自己讓眼光放遠，讓心變寬，多少今天讓你流淚的事，總有一天你會笑著說出來。

【第99句】：【心理提醒：人生應該遠離的十類人】【第1句】：永遠在抱怨的人【第2句】：過分依賴的人【第3句】：極度敏感的人【第4句】：咄咄逼人的人【第5句】：肆無忌憚的人【第6句】：不會說謝謝的人【第7句】：沒有信用的人【第8句】：自私的人【第9句】：不是真心愛你的人【第10句】：不肯做出承諾，又不放手的人。