關(guān)于我們平常說話時(shí)常用語句

地獄天堂只是換個(gè)說法――▲換框法

人與人之間腦筋的差別很渺小，但是人與人之間的成績(jī)的差異很宏大。

腦筋的渺小差異在于：給事情下一個(gè)積極的定義，還是下一個(gè)消極的定義。

成績(jī)的宏大差異在于：勝利，或者失敗。

觀念決定態(tài)度，態(tài)度決議行動(dòng)，行為決定結(jié)果。

人之所以心境不愉快，是由于他運(yùn)用自己的思想，給自己劃了一個(gè)框框，把自己鎖在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出去，放我出去！

人＋口＝囚所以，人是被自己的框囚住了。

那么，怎么改變自己的框呢？我先容一個(gè)NLP換框法：語言換框法。我們平凡說話時(shí)，有詞語，有文案，也有問句。語言換框法就是說，讓我們發(fā)現(xiàn)自己在說一些負(fù)面的話或有一些負(fù)面的念頭時(shí)，我們就轉(zhuǎn)而用一些積極的，正面的話或念頭來代替它。

它要求我們用積極的詞代替消極的詞。或用一些比擬中性的詞代替消極的詞。

消極的詞：你就會(huì)給我制作麻煩。

中性的詞：這件事的確給我?guī)硪恍┎槐憷?/p>

消極的詞：我很火大。

中性的詞：我覺得不高興。

消極的詞：只有半杯啦？

積極的詞：還有半杯，太好了。

它請(qǐng)求我們把注意從障礙（不可能的想法）轉(zhuǎn)移到價(jià)值（我們要的目的）或可能性，如：

消極的文案：非洲里沒有人穿鞋，所以我們的鞋在那邊沒有市場(chǎng)的。――看到不可能，看到障礙。

換成積極的文案：非洲里還沒有人穿鞋，也就是說那是一個(gè)好大的還沒開發(fā)的市場(chǎng)啊。（看到價(jià)值與可能性）

消極的文案：我家里離這里遠(yuǎn)，所以我遲到了。（看到障礙）

積極的文案：我家里離這里遠(yuǎn)，但只要我早點(diǎn)來，就不會(huì)遲到了。（看到可能性）

它要求我們用關(guān)注目標(biāo)、關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的處所提問來代替所發(fā)生的壞情況。

消極的提問：今天居然下雨了，我沒帶雨傘，我怎么這么倒霉？（關(guān)注壞情形）

積極的提問：今天下雨了，看來下次這樣的氣象我得記得帶雨傘（關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的），現(xiàn)在哪里可以避雨呢？（關(guān)注視的）

溫馨提醒：

我們要調(diào)劑負(fù)面的言語與念頭，但是你無需因自己負(fù)面的念頭而責(zé)備自己。由于，你對(duì)負(fù)面念頭的膽怯與嫌厭，只會(huì)更強(qiáng)大這些負(fù)面的想法，因?yàn)檫@些消極的念頭會(huì)喂大之前消極的念頭。所以你可以把這些消極的念頭當(dāng)作是不知世界除了壞新聞還有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且讓他們看看其它更好的解決之道。所以，那天你想出某個(gè)負(fù)面的動(dòng)機(jī)時(shí)，你只須要把一個(gè)正面的念頭放在旁邊就可以了。譬如，你發(fā)明自己喃喃自語：“我是失敗者，我又失戀了。”時(shí)，你只須要說：“一切都會(huì)過去的，我會(huì)碰到自己更心愛的人。”

進(jìn)階運(yùn)用：自我暗示

我們除了可以被動(dòng)地往轉(zhuǎn)變一些負(fù)面的詞匯或文案外，我們還可以自動(dòng)地應(yīng)用一些包括強(qiáng)盛氣力的文案，來晉升我們心靈的力氣。我們可以選擇一些有鼓勵(lì)作用的文案，天天不斷地反復(fù)十次乃至上百次，讓它們?nèi)苓M(jìn)我的思想中，影響我們的性情，進(jìn)而轉(zhuǎn)變我們的生涯。在這里，我送給大家?guī)讉€(gè)具有神奇力氣的文案，盼望它們可以在你失落時(shí)支撐你，在你無助時(shí)鼓勵(lì)你，在你前進(jìn)時(shí)強(qiáng)化你心坎的氣力。當(dāng)你反復(fù)它們上千次之后，你會(huì)發(fā)明，它們已經(jīng)牢不可破地進(jìn)駐你的心坎，成為一些剛強(qiáng)的，一直陪同著你。

○今天我要開端新的生涯。

○我愛好我自己。

○我很愉快我是我。

○我要微笑面對(duì)全世界。

○如果我不能，我一定要。假如我一定要，我就一定能

地獄天堂只是換個(gè)說法――▲換框法

人與人之間腦筋的差別很渺小，但是人與人之間的成績(jī)的差別很宏大。

頭腦的細(xì)小差別在于：給事情下一個(gè)積極的定義，還是下一個(gè)消極的定義。

造詣的偉大差別在于：成功，或者失敗。

觀念決定態(tài)度，態(tài)度決議行動(dòng)，行動(dòng)決議結(jié)果。

人之所以心境不高興，是由于他應(yīng)用自己的思想，給自己劃了一個(gè)框框，把自己鎖在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出往，放我出往！

人＋口＝囚所以，人是被自己的框囚住了。

那么，怎么轉(zhuǎn)變自己的框呢？我先容一個(gè)NLP換框法：語言換框法。我們平凡說話時(shí)，有詞語，有文案，也有問句。語言換框法就是說，讓我們發(fā)明自己在說一些負(fù)面的話或有一些負(fù)面的動(dòng)機(jī)時(shí)，我們就轉(zhuǎn)而用一些積極的，正面的話或動(dòng)機(jī)來取代它。

它要求我們用積極的詞取代消極的詞。或用一些比擬中性的詞代替消極的詞。

消極的詞：你就會(huì)給我制作麻煩。

中性的詞：這件事的.確給我?guī)硪恍┎槐憷?/p>

消極的詞：我很火大。

中性的詞：我覺得不高興。

消極的詞：只有半杯啦？

積極的詞：還有半杯，太好了。

它請(qǐng)求我們把注意從障礙（不可能的想法）轉(zhuǎn)移到價(jià)值（我們要的目的）或可能性，如：

消極的文案：非洲里沒有人穿鞋，所以我們的鞋在那邊沒有市場(chǎng)的。――看到不可能，看到障礙。

換成積極的文案：非洲里還沒有人穿鞋，也就是說那是一個(gè)好大的還沒開發(fā)的市場(chǎng)啊。（看到價(jià)值與可能性）

消極的文案：我家里離這里遠(yuǎn)，所以我遲到了。（看到障礙）

積極的文案：我家里離這里遠(yuǎn)，但只要我早點(diǎn)來，就不會(huì)遲到了。（看到可能性）

它請(qǐng)求我們用關(guān)注目標(biāo)、關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的處所提問來取代所發(fā)生的壞情形。

消極的提問：今天居然下雨了，我沒帶雨傘，我怎么這么倒霉？（關(guān)注壞情形）

積極的提問：今天下雨了，看來下次這樣的氣象我得記得帶雨傘（關(guān)注有什么可以學(xué)習(xí)的），現(xiàn)在哪里可以避雨呢？（關(guān)注目標(biāo)）

溫馨提醒：

我們要調(diào)劑負(fù)面的言語與念頭，但是你無需因自己負(fù)面的念頭而責(zé)備自己。因?yàn)椋銓?duì)負(fù)面念頭的膽怯與嫌厭，只會(huì)更強(qiáng)大這些負(fù)面的想法，因?yàn)檫@些消極的念頭會(huì)喂大之前消極的念頭。所以你可以把這些消極的念頭當(dāng)作是不知世界除了壞新聞還有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且讓他們看看其它更好的解決之道。所以，那天你想出某個(gè)負(fù)面的念頭時(shí)，你只須要把一個(gè)正面的念頭放在旁邊就可以了。譬如，你發(fā)現(xiàn)自己喃喃自語：“我是失敗者，我又失戀了。”時(shí)，你只需要說：“一切都會(huì)過去的，我會(huì)碰到自己更心愛的人。”

進(jìn)階運(yùn)用：自我暗示

我們除了可以被動(dòng)地去改變一些負(fù)面的詞匯或文案外，我們還可以自動(dòng)地應(yīng)用一些包括強(qiáng)盛力氣的文案，來晉升我們心靈的力量。我們可以選擇一些有鼓勵(lì)作用的文案，天天不斷地反復(fù)十次乃至上百次，讓它們?nèi)苓M(jìn)我的思想中，影響我們的性情，進(jìn)而改變我們的生涯。在這里，我送給大家?guī)讉€(gè)具有神奇力量的文案，盼望它們可以在你失落時(shí)支撐你，在你無助時(shí)你，在你前進(jìn)時(shí)強(qiáng)化你內(nèi)心的氣力。當(dāng)你重復(fù)它們上千次之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它們已經(jīng)牢不可破地進(jìn)駐你的心坎，成為一些剛強(qiáng)的信心，一直陪同著你。

○今天我要開端新的生活。

○我愛好我自己。

○我很愉快我是我。

○我要微笑面對(duì)全世界。

○假如我不能，我必定要。假如我必定要，我就必定能。

○勝利者決不廢棄，廢棄者決不勝利。

○每一天，在每一方面，都會(huì)越來越好。

我們可以在書籍上找到相似的包括神奇力量的文案。我們記住多少個(gè)這樣的文案并不是最主要的，主要的是，我們要信任它們是真實(shí)的，并不斷地重復(fù)它們，大批的重復(fù)，讓它們變成我們堅(jiān)定不移的信心。

――摘自牛頭著作《NLP生活法則》

。

○者決不放棄，廢棄者決不成功。

○每一天，在每一方面，都會(huì)越來越好。

我們可以在勵(lì)志書籍上找到相似的包含神奇力量的文案。我們記住多少個(gè)這樣的文案并不是最主要的，重要的是，我們要信任它們是真實(shí)的，并不斷地重復(fù)它們，大批的重復(fù)，讓它們變成我們堅(jiān)定不移的信念。

――摘自牛頭著作《NLP生活法則》

生病看醫(yī)生時(shí)常用的口語文案

【第1句】：It’sjustamosquitobite。There’snothingtoworryabout。

只是被蚊子叮了下，不必?fù)?dān)心。

【第2句】：Iwenttoseemydoctorforacheck—upyesterday。

我昨天想去我的`醫(yī)生那去檢查檢查。

【第3句】：ThedoctordiscoveredthatI’malittleoverweight。

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)我有些超重。

【第4句】：HegavemeachestX—rayandtookmybloodpressure。

他讓我做了個(gè)x射線的胸透，給我又量了量血壓。

【第5句】：Hetoldmetotakethesepillseveryfourhours。

他告訴我每四小時(shí)吃次藥。

【第6句】：Doyouthinkthepatientcanbecured？

你覺得這個(gè)病人能被治愈嗎？

【第7句】：Theyoperatedonhimlastnight。

昨天晚上他們給他做了手術(shù)。

【第8句】：Heneededabloodtransfusion。

他需要輸血。

【第9句】：Myunclehadaheartattacklastyear。

我叔叔去年得了心臟病。

【第10句】：Theyhadtocallinaheartspecialist。

他們需要一個(gè)心臟病專家。

【第11句】：Whatdidthedoctorsay？

醫(yī)生說什么？

【第12句】：Thedoctoradvisedmetogetplentyofexercise。

醫(yī)生建議我多做些運(yùn)動(dòng)。

【第13句】：ThedoctorsaidIlookpale。

醫(yī)生說我看起來很蒼白。

【第14句】：IfIwanttobehealthy，Ihavetostopsmokingcigarettes。

如果我想健康的話，我不得不戒煙。

【第15句】：Thephysiciansaidsmokingisharmfultomyhealth。

內(nèi)科醫(yī)生告訴我吸煙有害健康。

平常生涯的經(jīng)典鼓勵(lì)語句

【第1句】：擇善人而交,擇善書而讀,擇善言而聽,擇善行而從。

【第2句】：一個(gè)人的快活，不是由于他領(lǐng)有的.多，而是因?yàn)樗?jì)較的少。

【第3句】：賭氣，就是拿別人的錯(cuò)誤來處分自己。諒解別人，就是善待本人。

【第4句】：未必錢多樂便多，財(cái)多累己招煩惱。清貧樂道真自由，無牽無掛樂逍遙。

【第5句】：靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人，敬正人方顯有德，怕君子不算無能，退一步天高地闊，讓三分平心靜氣，欲提高需思退步，若著手先慮撒手，如得意不宜重往，凡做事應(yīng)有余步。持黃金為可貴，知安泰方值千金，事臨頭三思為妙，怒上心謙讓最高。切勿貪意外之財(cái)，滿足者人心常樂。若能以此去處事，畢生安樂任逍遙。

【第6句】：處事不必求功，無過便是功。為人不用感德，無怨便是德。

【第7句】：安全是幸，知足是福，清心是祿，寡欲是壽。

【第8句】：人之心懷，多欲則窄，寡欲則寬。

【第9句】：寧肯貧寒自樂，不可濁富多憂。

【第10句】：受思深處宜先退，自得濃時(shí)便可休。

【第11句】：勢(shì)不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰慧不可用盡。

【第12句】：滴水穿石,不是力氣大,而是工夫深。

【第13句】：平生不做皺眉事,世上應(yīng)無切齒人。

【第14句】：須交有道之人,莫結(jié)無義之友。飲安靜之茶，莫貪花色之酒。開便利之門，閑長(zhǎng)短之口。

【第15句】：多門之室生風(fēng)，多言之人生禍,青春勵(lì)志。

【第16句】：世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。家常便飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

【第17句】：“我欲”是貧困的標(biāo)記。事能常足，心常愜，人到無求品自高。

【第18句】：人生至惡是善談人過；人生至愚惡聞己過。

【第19句】：諸惡莫做，眾善奉行，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。

【第20句】：莫妒他長(zhǎng)，妒長(zhǎng)，則己終是短。莫護(hù)己短，護(hù)短，則己終不長(zhǎng)。

【第21句】：做事不必與俗同，亦不宜與俗異。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

【第22句】：世上有兩件事不能等：【第1句】：孝敬。【第2句】：行善。

【第23句】：存同等心，行方便事，則天下無事。懷慈悲心，做慈善事，則心中太平。

【第24句】：心量狹窄，則多懊惱，心量寬大，智慧富饒。

【第25句】：平生無一事可瞞人，此是大快。

【第26句】：“惡”，恐人知，便是大惡。“善”，欲人知，不是真善。

【第27句】：扶危周急固為美事。能不自詡，則其德厚矣！

【第28句】：遇順境，處之漠然，遇逆境，處之泰然。

【第29句】：是非每天有，不聽天然無。

【第30句】：五官刺激，不是真正的享受。內(nèi)在安祥，才是下手之處。

【第31句】：人為善，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離；人為惡，禍雖未至，福已闊別。

【第32句】：不妄求，則心安，不妄做，則身安。

【第33句】：不自重者，取辱。不自長(zhǎng)者，取禍。不驕傲者，受益。不自足者，博聞。

【第34句】：積金遺于子孫，子孫未必能守；積書于子孫，子孫未必能讀。不如積陰德于冥冥之中，此乃萬世傳家之寶訓(xùn)也。

【第35句】：積德為工業(yè)，強(qiáng)勝于美宅良田。

【第36句】：能付出愛心就是福，能打消煩惱就是慧。

【第37句】：身安不如心安，屋寬不如心寬。

【第38句】：羅馬人凱撒大帝，威震歐亞非三大陸，臨終告知酒保說：“請(qǐng)把我的雙手放在棺材外面，讓眾人看看，偉大如我凱撒者，逝世后也是兩手空空。

【第39句】：夢(mèng)中冥冥有樂趣，覺后空空無大千。

【第40句】：兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做遠(yuǎn)憂。

【第41句】：情生智隔。

【第42句】：征服世界，并不巨大，一個(gè)人能馴服自己，才是世界上最偉大的人。

【第43句】：把自己的愿望降到最低點(diǎn)，把自己的感性升華到最高點(diǎn)，就是圣人。

【第44句】：嫉妒別人，敵視異己，就即是把性命交給別人。

【第45句】：一個(gè)人假如不被惡習(xí)所染，幸福近矣。

【第46句】：毀謗別人，就象含血噴人，先傳染了自己的嘴巴。

【第47句】：恨別人，苦楚的卻是自己。

【第48句】：人之所以平凡，在于無奈超出自己。

【第49句】：大肚能容，斷卻很多煩惱障，笑顏可掬，結(jié)成無窮歡樂緣。

【第50句】：轉(zhuǎn)變自己，是自救，影響別人，是救人。

【第51句】：謠言像一朵盛開的鮮花，表面漂亮，生命短暫。

【第52句】：唯其尊敬自己的人，才更敢于縮小自己。

【第53句】：人不求福，斯無禍。人不求利，斯無害。

【第54句】：智者順時(shí)而謀，愚者逆時(shí)而動(dòng)。

【第55句】：經(jīng)常斥責(zé)自己的人，往往能得到別人的體諒。

【第56句】：見己不是，萬善之門。見人不是，諸惡之根。

【第57句】：學(xué)一分讓步，討一分廉價(jià)。增一分享受，減一分福澤。

【第58句】：動(dòng)機(jī)端正，福星臨，念頭不正，災(zāi)星照。

【第59句】：善人行善，從樂入樂，從明入明。惡人行惡，從苦入苦，從冥入冥。

【第60句】：心慈者，壽必長(zhǎng)。心刻者，壽必促。

關(guān)于平常心的語句

不要苛求別人都對(duì)自己好，不要苛求別人都對(duì)自己不計(jì)較。

生活中，總會(huì)有人對(duì)你說三道四，總會(huì)有人對(duì)你指手畫腳。

學(xué)會(huì)不在意，約束好自己，把該做的事做好，把該走的路走好，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴(yán)以律自己，其他一切隨意就好!

佛說：與你無緣的人，你與他說話再多也是廢話。與你有緣的`人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。

一份好的感情或友誼，不是追逐，而是相吸;不是糾纏，而是隨意;不是游戲，而是珍惜。

濃淡相宜間，是靈魂的默契;遠(yuǎn)近相安間，是自由的呼吸，是距離的美麗。

可以肆意暢談，也可以沉默不語，因?yàn)樾亩?可以朝夕相處，也可以久而不見。

走過的路，腳會(huì)記得;愛過的人，心會(huì)記得!

貓喜歡吃魚，可貓不會(huì)游泳。魚喜歡吃蚯蚓，可魚又不能上岸。

上帝給了你很多誘惑，卻不讓你輕易得到。

但是，總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，孤立就討好，難過就想家...

今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事;今生再大的事，到了來世就是傳說。

我們最多也就是個(gè)有故事的人，所以，當(dāng)生活中、工作中遇到不順的事，對(duì)自己說一聲：今天會(huì)過去，明天會(huì)到來，新的一天開始，放下所有一切。