心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
高考心得體會(huì)總結(jié)篇一
目標(biāo)要明確
同學(xué)們要根據(jù)自己的理想和特點(diǎn)，提前確定自己的目標(biāo)，作為自己接下來努力的方向。
態(tài)度決定高度
藝考前的昏天暗地的的培訓(xùn)基本是必不可少的，但在那樣一種氣氛濃郁、競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下，更要堅(jiān)持，信心十足，不輕易氣餒，奮斗，奮斗，再奮斗。短短幾個(gè)月，進(jìn)步是很快的！除了自己有高昂的斗志外，還應(yīng)該學(xué)會(huì)自我批評(píng)和自我總結(jié)，善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和欣賞好的作品。
臨考訓(xùn)練要有針對(duì)性
臨考階段的繪畫訓(xùn)練更需要提高訓(xùn)練效率，針對(duì)自己定下的目標(biāo)院校進(jìn)行練習(xí)。把勁提起來！臨考階段要不斷檢查自己的畫面是否完善，還存在什么問題，突出重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，多與老師探討，多練，及時(shí)解決問題。
做好考前準(zhǔn)備
螞蟻在夏天儲(chǔ)存食物是為了冬天的到來。讓自己多進(jìn)行幾次模擬考試，要重視和參加畫室組織的模擬考試。因?yàn)槟M考試能使自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，提高臨場(chǎng)發(fā)揮的能力。通過模擬考試的情況，可以肯定成績(jī)，增強(qiáng)信心；也可以發(fā)現(xiàn)問題，找出差距，明確努力方向。通過模擬考試積累經(jīng)驗(yàn)，增加對(duì)高考的感性認(rèn)識(shí)，提高對(duì)高考的適應(yīng)性。才能在千千萬萬的高考大軍中勝出！
心態(tài)很重要
在考試時(shí)有一個(gè)良好的狀態(tài)是極其重要的，有可能直接影響到你的高考，我記得去考國(guó)美時(shí)，只是抱著試一試，玩一玩，練練筆的心態(tài)去的，沒想到最后考得比較好的是國(guó)美。所以抱著放松的心態(tài)才有可能發(fā)揮得更好。在單考時(shí)侯可以多報(bào)些院校，因?yàn)橛行┟涝旱娘L(fēng)格可能不一樣，有些院校不喜歡的，說不定其他的就會(huì)喜歡，但雖然風(fēng)格或許有所不同，但貫穿畫畫的知識(shí)還是一樣的，所以還是勤于練，打好基礎(chǔ)。
對(duì)于藝考生來說。如果考完了聯(lián)考不參加單考，那么學(xué)習(xí)文化科就還有一學(xué)期，如果是準(zhǔn)備單考的一般距離高考就只剩下3個(gè)多月，雖然時(shí)間很短而且大半年沒學(xué)文化科了，但是我們可以充分利用好時(shí)間，制定一個(gè)科學(xué)的方法有效率的學(xué)習(xí)，那么這樣也就事半功倍了！
量變是質(zhì)變的必要準(zhǔn)備，質(zhì)變是量變的必然結(jié)果
大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能見效，但是你可以看到自己每天在努力，眼前的學(xué)習(xí)任務(wù)務(wù)必完成，因?yàn)榻裉觳蛔撸魈炀鸵门艿摹；A(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵是要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄，堅(jiān)持不懈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處，畢竟學(xué)習(xí)是一件我記中考時(shí)才考了300分左右，因?yàn)榈腿艘坏龋A(chǔ)差，高一便開始努力學(xué)習(xí)起來，在高中三年磕磕碰碰成績(jī)慢慢有了提升，但成績(jī)也不算好，最后高考算是所有考試發(fā)揮得最好的，最主要是在單考回來后3個(gè)多月補(bǔ)上來的，因?yàn)樾膽B(tài)會(huì)比較好，也比較有沖勁，在高考中也剛好發(fā)揮出來了。所以同學(xué)們要有一個(gè)好的心態(tài)去學(xué)習(xí)和考試，切記任何時(shí)候?qū)W習(xí)都不晚！
學(xué)習(xí)要講究效率，打疲勞戰(zhàn)或題海戰(zhàn)都是不科學(xué)的。與其上課不認(rèn)真聽講，課后拼命補(bǔ)，還不如上課注意聽講，跟上老師的進(jìn)度。課堂上得東西畢竟是老師們細(xì)心準(zhǔn)備，挑選歸納出來的。上課若不懂的，下課抓緊時(shí)間問，對(duì)知識(shí)點(diǎn)查漏補(bǔ)缺，文綜知識(shí)點(diǎn)多且瑣碎，要注意總結(jié)，要自己在腦海里形成一個(gè)大綱，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)歸結(jié)好，使知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來，形成整體，才能做到臨危不亂，應(yīng)對(duì)自如。
待平常如考試，待考試如平常。平時(shí)加緊訓(xùn)練，重視日常考試，高考自然能放好心態(tài)。其實(shí)我在高考前的每次考試時(shí)間基本都不夠用，但到了高考，時(shí)間上卻沒那么緊了。所以每次考試同學(xué)們都要盡自己最大的努力去考，也可以在考試中慢慢找到自己的答題節(jié)奏，在高考時(shí)用自己熟悉的方式，調(diào)整好自己的心態(tài)去考就行了。
確定好自己的目標(biāo)，找一個(gè)正確的，適合你自己的學(xué)習(xí)方法，然后一刻不停的去奮斗，到最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)得到的比你想象的要多。
高考心得體會(huì)總結(jié)篇二
“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”對(duì)于高考這一源頭在哪里，唯有高考試題的研究是活水，充分利用好這一活水才能真正的讓高考復(fù)習(xí)有的放矢，高三教學(xué)活起來，生動(dòng)起來。筆者通過學(xué)習(xí)這次培訓(xùn)，以反思、反省、反悟等方式指導(dǎo)今后物理教學(xué)，相信會(huì)上新的臺(tái)階。下面總結(jié)這次培訓(xùn)總結(jié)如下：
1、高考復(fù)習(xí)要知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化
高三物理教學(xué)的內(nèi)容是多而細(xì)的，要使得知識(shí)的不斷能適應(yīng)新的核心素養(yǎng)要求，就要求物理知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)化。那怎么樣才能使得知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化，不是空口號(hào)，更是行動(dòng)上積極思考和物理教師的處理方式方法。按照__教授的講解，我們思考可以得出，首先要對(duì)概念的理解展開分析，特別是不斷加深對(duì)物理問題的導(dǎo)入、物理表達(dá)式、圖像呈現(xiàn)都要逐一實(shí)現(xiàn)理解和分析，最好的方式是讓學(xué)生整理思考。充分利用高三學(xué)生對(duì)原有知識(shí)的綜合性，要全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，而又不斷延伸，甚至內(nèi)化各個(gè)知識(shí)之間的聯(lián)系，進(jìn)度可能會(huì)慢，但是能提高物理思維，提升物理核心素養(yǎng)。
其次，是對(duì)問題的多題一“解”和一題多變也是形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化的核心。同一類問題，解答的物理規(guī)律或思路方法相同。歸類講解，從而做到多題一“解”。確認(rèn)問題類型的意義在于，解答者把解題的心智技能由“運(yùn)用”層次，下降到了“理解”層次，明確了解答此問題大概需要哪方面的物理知識(shí)，指出了解題方向，如果知識(shí)能夠理解，就能正確解答，從而降低了難度。
2、物理習(xí)題要思考方法化
物理教學(xué)的探討總是不斷進(jìn)行的，通過聽力__教授的講座后，給我的印象就是高三物理試題要教學(xué)方法化。例如在高考試題中，存在一些問題，可以利用很多種方法，但是那種是最優(yōu)化的，這個(gè)需要物理教師指導(dǎo)和潛移默化實(shí)現(xiàn)的，方法是指人們?yōu)榱苏J(rèn)識(shí)世界和改造世界等目的而采用的，并可以將它應(yīng)用于其他類似情境中的某一類手段或途徑的統(tǒng)稱。
高中物理很多在方法，例如整體與隔離、估算、等效、類比等等方法達(dá)到10多種方法，這些都是物理核心素養(yǎng)必備要求，物理在高考的就、評(píng)價(jià)體系下都是常見這些方法，可以說掌握這些方法也是提升了物理核心素養(yǎng)，當(dāng)然能適應(yīng)未來高考的要求。這些方法需要內(nèi)化，不能記憶，或者簡(jiǎn)單的套用，需要不斷思考和深度學(xué)習(xí)，因?yàn)椋诮虒W(xué)中，常常有不少錯(cuò)誤做法是讓學(xué)生“記住”該類問題的答案，企圖把解題的心智技能進(jìn)一步下降到“識(shí)記”層次。這種在不理解的情況下套用結(jié)論，不僅學(xué)生分析能力得不到培養(yǎng)，由于問題的條件經(jīng)常發(fā)生變化，“記住”的答案不能解決問題，造成答題錯(cuò)誤，養(yǎng)成了錯(cuò)誤的解題習(xí)慣，這也是教學(xué)方法化教學(xué)不到位的表現(xiàn)。
3、高考物理試題要研究化
對(duì)于高考的備考最大的收獲就是研究歷年高考，這是__教授提出的另外一個(gè)觀點(diǎn)。除了歷年高考試題外，物理高考考試大綱和同行們的高考研究文獻(xiàn)都是我們研究的資料，我們只有不斷研究高考，或者做高考試題才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么備考，怎么高效備考。以今年全國(guó)三卷為例，第25題，是考查傳送帶的問題。
本題是一道壓軸題，陳題改編，考查的是牛頓運(yùn)動(dòng)定律，要求理解的就是分析出幾個(gè)運(yùn)動(dòng)過程，是一道知道研究的問題。不研究高考，就如同在濃霧中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考試卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有內(nèi)容，其意圖就是要落實(shí)高考政策，我們只有不斷研究高考試題，才能不斷適應(yīng)高考的要求，這是高三物理教師必須要具備的基本品質(zhì)，只有不斷研究高考試題才能有利于高考備考。
4、物理各種教學(xué)情景化
物理教學(xué)情景化要適應(yīng)各種課堂，既是適應(yīng)新課教學(xué)，也可以是復(fù)習(xí)教學(xué)。物理核心素養(yǎng)導(dǎo)向的評(píng)價(jià)觀強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不再是教學(xué)過程結(jié)束后的事情，而是貫穿整個(gè)學(xué)習(xí)或教學(xué)過程，與教學(xué)是同一個(gè)硬幣的兩面。物理核心素養(yǎng)評(píng)價(jià)要求教師做到根據(jù)物理課程教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)既貼近學(xué)生經(jīng)驗(yàn)又能夠承載育人功能的綜合性的真實(shí)問題情境，并有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生不斷生成問題、任務(wù)或項(xiàng)目，經(jīng)歷問題解決的過程。只有讓學(xué)生經(jīng)歷有現(xiàn)實(shí)價(jià)值的真實(shí)問題解決過程和社會(huì)活動(dòng)，提供學(xué)生充分展示的空間，才有利于物理核心素養(yǎng)實(shí)現(xiàn)更持久。
5、學(xué)生學(xué)習(xí)物理融合化
學(xué)生的融合化，這是指讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)內(nèi)化的過程中，也是讓學(xué)生主動(dòng)融合知識(shí)的過程中，這是高三物理教學(xué)的最高形式。無論多好的物理教學(xué)，多成功的高三習(xí)題教學(xué)，都需要學(xué)生高考評(píng)價(jià)體系來檢測(cè)，因此知識(shí)的內(nèi)化是最為值得關(guān)注。
很多老師代替學(xué)生的審題，代替學(xué)生閱讀，代替學(xué)生物理模型的建立都是失敗的，這樣不僅不能提升核心素養(yǎng)，也不能實(shí)現(xiàn)高考的考查。留給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓學(xué)生思考，特別是教學(xué)中應(yīng)該充分注重物理學(xué)科的科學(xué)思維過程，以科學(xué)思維為主和以科學(xué)探究為主是物理教學(xué)兩種可行的基本策略，即在試題講解的過程中，讓學(xué)生展現(xiàn)物理思考過程顯得相當(dāng)重要。也是學(xué)生概念學(xué)習(xí)、規(guī)律建構(gòu)和問題解決的另外一種基本模式，注重科學(xué)思維過程和習(xí)題教學(xué)，需要給學(xué)生充足的質(zhì)疑空間和充足地表達(dá)自己觀點(diǎn)的機(jī)會(huì)，也才能使得知識(shí)內(nèi)化更具有主動(dòng)性。
改變審題的習(xí)慣，不能幫學(xué)生審題，引導(dǎo)學(xué)生從審題開始，這是我們始終貫徹整個(gè)物理教學(xué)，只有這樣才能讓學(xué)生適應(yīng)新的高考，適應(yīng)高考來回命題、反問命題、故事命題等等新的原創(chuàng)題型，達(dá)到提升核心素養(yǎng)的目的。
最后，我要說的是高考評(píng)價(jià)體系下的核心素養(yǎng)的提升是多方面的，通過兩天的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，筆者能收獲很多但不足以寫完整，特別是對(duì)__教授在講述高考試題過程中的案例方法，還不能理解到位，可能需要在以后的教學(xué)中不斷探索才能明白。下一階段就是通過課余時(shí)間多思考、多反思、多領(lǐng)悟。希望自己在以后能夠悟出某些共性的東西，并學(xué)會(huì)遷移，只有這樣，才能以不變應(yīng)萬變，為下一輪高考備考帶來新的高度。
高考心得體會(huì)總結(jié)篇三
高考是國(guó)家每年一度的選拔性考試，是一次知識(shí)、能力、心理、體能的綜合測(cè)試，是一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)。希望同學(xué)們以堅(jiān)定的自信心、頑強(qiáng)的毅力、百折不撓的精神，全力應(yīng)考，奮力拼搏，合理安排時(shí)間，講究方法，調(diào)整心態(tài)，力爭(zhēng)超越自己，考出好成績(jī)。
在此，我想重點(diǎn)談?wù)効荚嚨男膽B(tài)問題。
曾經(jīng)有一位心理學(xué)家對(duì)20__年考入清華北大的74名高考狀元做了一次影響高考成功因素的調(diào)查。在調(diào)查中，高考狀元們列出了對(duì)高考成績(jī)有重要影響的十幾個(gè)因素，而這其中排在第一位的就是考場(chǎng)心態(tài)。
所以我們要保持良好的心態(tài)，相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道"有志者、事竟成"。同時(shí)，在考試中還需要有一顆平常心。要心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，不可急躁和過度緊張，亦不可對(duì)考題抱以輕視態(tài)度，應(yīng)當(dāng)保持較為輕松并帶有適度緊張的心理狀態(tài)，這樣才可能保證把整個(gè)身心投入到考試中。我們還要善于不斷地放松自己，適當(dāng)?shù)厮沙冢ＷC起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保持考前的最佳心態(tài)是考試成功的基礎(chǔ)。
方法一：要學(xué)會(huì)微笑。
笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，我建議大家在進(jìn)考場(chǎng)前學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來、
方法二：進(jìn)行積極自我暗示。
據(jù)了解，不少考生在考試前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議大家在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。
方法三：不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。
在考試期間，大家要安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，不要太晚，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣大家就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。
方法四：多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
不少考生當(dāng)考試信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會(huì)得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
最后，祝同學(xué)們高考順利，夢(mèng)想成真!
高考心得體會(huì)總結(jié)篇四
寧夏理科狀元李煦文分析學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)提到了錯(cuò)題本，而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受采訪時(shí)更是強(qiáng)調(diào)了錯(cuò)題研究的重要性。這已經(jīng)是第n次高考狀元們分享學(xué)習(xí)心得提到錯(cuò)題本的使用了。
我們可以想一下，高考狀元們那可是省、市里的第一名啊，模擬考和平時(shí)考試中做錯(cuò)的題本來就少得可憐，為何還這么重視錯(cuò)題呢？
因?yàn)椋康厘e(cuò)題都切中了自己知識(shí)掌握的弱點(diǎn)，指出了你的學(xué)習(xí)上不足之處。
這才是最好的針對(duì)你個(gè)人的個(gè)性化學(xué)習(xí)資料；在這一點(diǎn)上王尚老師認(rèn)為每位同學(xué)所記錄的錯(cuò)題本是任何高考專家、輔導(dǎo)書都無法做到的。
我們都知道，學(xué)習(xí)要有的放矢，特別是高考備考的時(shí)候，每一分都非常寶貴，要把自己的時(shí)間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環(huán)節(jié)呢？錯(cuò)題給我們指明了方向。
雖然錯(cuò)題本復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手，可相對(duì)而言，它是一個(gè)見效慢的學(xué)習(xí)工具，很多學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中堅(jiān)持不下來。
錯(cuò)題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的，只有有了一定的量，才有價(jià)值。
還有一點(diǎn)，就是錯(cuò)題本一點(diǎn)要養(yǎng)成多看多想、定期看、多想、多總結(jié)的習(xí)慣，它才能發(fā)揮出其效果來。而這一習(xí)慣的養(yǎng)成，需要太多的自制力了，顯然這是一座大山，需要同學(xué)們翻過去，很多學(xué)生走到一半就知難而退了。
高考狀元們的學(xué)習(xí)方法值得學(xué)習(xí)，他們不僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)好，更重要的是會(huì)反思學(xué)習(xí)方法，總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點(diǎn)也是非常值得我們學(xué)習(xí)和反思的。
