一只蝴蝶夢見自己是一個毛毛蟲，自由地吃著綠色的菜葉。突然，它在菜葉上為自己做了一個雪白雪白的，柔軟的，光滑的繭，把自己悶在里面。時間過去了許久，它化身為蝴蝶飛了出來，飛翔在花叢中。

突然，一只青蛙用長舌頭把它吞進了肚子，蝴蝶傷心極了，因為它馬上就要被消化了。這時，天亮了，蝴蝶醒了，原來剛才的一切都只是一場夢。