我今年十歲，卻已經(jīng)110斤了。我是班里出了名的小胖子。

聽媽媽說，我是因為吃得太多吃胖的。上幼兒園時，老師給小朋友們喝綠豆湯，我一口氣就喝了四碗，老師都笑彎了腰。在家里，我也是什么都吃，爸爸媽媽見我吃得多，就買了好多好吃的。我越吃越能吃，結果越來越胖。

小時候，我走到哪，大人們都說我胖得可愛，我可得意了，根本看不起那些瘦人。現(xiàn)在上學了，胖卻給我?guī)砹瞬簧贌馈Ｒ驗榕郑易鍪聸]有別人快，鞋帶開了，別人一彎腰就系上了，而我卻很費力。

體育課，別人跑三圈輕輕松松，我只跑了一圈就氣喘吁吁，結果，讓老師批評了一頓。踢足球、跳繩，更不是我的專長。看別人玩得那么開心，我真后悔吃得那么胖。

現(xiàn)在，我開始減肥了，不能吃肉，只能吃青菜、豆腐，餓得我饑腸轆轆。每次看到大魚大肉，真想大吃一頓，可吃得多了，又會被媽媽說。另外，我每天還要跑步，打羽毛球、玩滑板車，累得我氣喘吁吁，可是沒辦法，要想減肥成功，只能這樣了，可鍛煉了兩個星期，卻沒降一斤，我都要累死了，體重卻不給一點面子。

唉，長胖的感覺真不好，朋友們，你們有什么既不挨餓，又不受累，還有效的減肥方法嗎？