在初中生涯，我的文化課一直不錯，可是體育卻是我的缺項。

再一次體育課上，老師把我叫到了教學樓前，他站在教學樓前，指著樓梯四層的位置讓我跳上去，還說這會提高我的跳遠成績。我不以為然，這有什么的？不就是四層嗎？我晃動手臂，做準備活動。

一次用力的后擺，準備起跳，可在這時我猶豫了：四層看起來真的很高，萬一摔下來可就不是開玩笑的事了！就在這一念之間，我的腳落在了二層的位置。

“這就害怕了？你就這狀態還想把體育成績提上來？”體育老師帶著鄙夷的微笑看著我：“小依啊，要想做成一件事就必須有嘗試的勇氣！你連嘗試都不敢，更不必說什么成功了！其實你不能跨過的就是那道令你畏懼的心理防線！現在，你就給我再進一層，跳到這！”老師指著第三層處。

我又晃了晃手臂，不知何處來的力量，我一鼓作氣跳到了第三層。我高興的跳了起來，大聲的叫道：”我跳到了第三層！我跳到了第三層！”

沒想到這時，老師帶著挑釁的微笑對我說：“既然你已經有了感覺，那再進一層，來，跳到第四層！”

我愣住了，呆呆的望著那“遙不可及”的第四層：“我不行，老師，第四層太高了，我會摔下來的！”還在設想著摔下來后血肉模糊的場面。

老師嘆了口氣：“看來你永遠都不能跨過那心理防線！”

我咬緊牙，甩了甩胳膊，用盡全身力量向上跳，目標是第四層。終于，在落腳的那一刻，我意識到我成功了！看了看老師，也在瞇縫著眼睛對我笑。

沒錯，在跳過臺階以后，我的體育成績不斷上升，出乎意料的是，這次的期末成績我竟然是全班唯一的滿分。

突然間我意識到，做一件事勇氣是最為重要的，只要有了勇氣，之后的道路就會暢通。而成功與否，就是要看你是否跨越了那道令你畏懼的心理防線！