運動會主題手抄報內容資料
運動會活動的開展是為了讓大家能夠更加重視體育運動,要有一個健康的體魄才能夠支撐我們去更好的生活,下面是小編整理收集的運動會主題手抄報內容資料,歡迎閱讀參考!
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體育對健康的影響
【第1句】:體育運動鍛煉可以促進生長發育、增進健康。體育運動能提高人體的吸氧能力,從而促進人體新陳代謝和解毒過程;體育運動可促進全身血液循環,使肌肉得到充分的營養,提高肌肉的代謝能力,使肌纖維變粗,發達、結實、勻稱而有力。
【第2句】:體育運動鍛煉可促使大腦清醒,提高學習效率。體育運動能增加大腦的供血,改善大腦血糖和氧的供應,促進腦細胞的新陳代謝,提高大腦皮質的活動能力。提高神經活動的興奮性、靈敏性和反應性,提高對某些植物神經和臟器活動的'自控能力。
【第3句】:體育運動鍛煉可以促進個性培養,陶冶情操。體育運動可以幫助學生克服種種生理和心理上的障礙,培養其勇敢、果斷、吃苦耐勞等優良品質。體育運動可調節人的一些不健康的情緒和心理如:消沉、沮喪、緊張等。體育競賽運動,特別是一些團體運動,它要求團結協作、誠實、守紀、力爭上游、勝不驕、敗不餒的優良品質和作風。
【第4句】:體育運動能提高機體免疫功能,提高機體抗御疾病的能力。體育運動能促進胃腸蠕動、消化液分泌、有助于機體的消化吸收,可預防和治療習慣性便秘、消化不良等疾病。有研究表明,經常運動的人比不經常運動的人不易生病且長壽
小學運動會口號
【第1句】:強身健體,立志成材,非同一般。
【第2句】:團結文明,展現風采。
【第3句】:齊心協力,爭創佳績,勇奪三軍,所向無敵。
【第4句】:團結進取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強。
【第5句】:我精彩,我運動。
【第6句】:運動起來,勇敢第一。
【第7句】:更強我能、更快更高。
【第8句】:奮力拼搏,揚我班風,努力學習,勇爭第一。
【第9句】:勵精圖治,開拓進取,超越劉翔,從我做起。
【第10句】:努力拼搏,永奪第一。
【第11句】:追夢揚威,奮勇爭先。
【第12句】:努力奮斗,勇敢爭先。
【第13句】:揚帆起航,劈波斬浪,再創輝煌。
【第14句】:永不言敗,勇往直前,攜手共進,同創輝煌。
【第15句】:我運動、我快樂我鍛煉、我提高。
【第16句】:天道酬勤健康起來。
【第17句】:揚帆把舵,奮勇拼搏,看我-班,銳不可當。
【第18句】:三班三班,超越第三,奧運精神,我班發楊。
【第19句】:團結拼搏展現自我
食品安全主題手抄報內容資料
近年來,食品安全問題引起了廣大群眾的普遍關注。分享了食品安全主題手抄報內容,也許對你們有幫助!
食品安全作文
食品網俗話說“民以食為天”,食物是人類賴以生存的物質基礎。身體的生長發育和組織更新所需要的原料、人體的各種生理活動和保持體溫恒定所需要的能量都是由食物供給的。糧食、食用油、蔬菜、水果、肉類、禽類、水產品、蛋類、乳類、糕點、糖果、罐頭、飲料、豆制品、調味品等都屬于食品。我國的食品不但品種繁多,而且食品加工和烹飪技術更是獨樹一幟,這是我國勞動人民幾千年創造和積累的成果。
食品招商安全是一項關系國計民生的“民心工程”,直接關系到廣大人民群眾的身體健康和生命安全,關系到經濟發展和社會穩定。保障食品安全是一項復雜的系統工程,從生產到流通再到消費,各個環節都要抓好;從政府到食品企業到消費者,人人都要明白,家家都要參與。近年來蘇丹紅和三聚氰胺等事件的惡劣影響,使廣大消費者至今仍心有余悸。因此,必須嚴厲打擊破壞食品安全、危害人民健康的行為,加強食品招商安全宣傳教育,提高全民食品安全知識水平和自我保護能力,營造全社會共同關注、共同參與食品招商安全的良好氛圍。
當前,許多消費者的食品代理安全意識還不強,消費知識仍然不足,食品代理安全的社會基礎還不牢固。廣大消費者迫切需要一本通俗易懂、內容實用的食品代理安全與營養保健的科普讀物。本書匯集了食品代理安全管理、食品鑒別、營養科學、食品貯藏、消費維權等食品安全基礎知識,從細節處著手告訴讀者如何選購食物,怎樣科學合理地安排自己的飲食,什么季節應該多吃哪些食品,在消費中遇到問題如何投訴等等。這本書是人們飲食安全和營養保健的居家生活錦囊。
食物是人類賴以生存的物質基礎,食品安全是一項關系廣大人民群眾的身體健康和生命安全的“民心工程”。
使消費者增強食品安全意識、增加食品安全知識,樹立健康、科學的消費觀念,積極參與食品安全的監督,保證飲食安全和身體健康。
食品加工、銷售、飲食業衛生【第5句】:四制
【第1句】:由原料到成品實行“四不制度”。采購員不買腐爛變質的原料;加工人員(廚師)不用腐爛變質的原料;營業員(服務員)不賣腐爛變質的食品。(零售單位,不收腐爛變質的食品;不出售腐爛變質的食品;不用手拿食品;不用廢紙、污物包裝食品)
【第2句】:成品(食物)存放實行“四隔離”。生與熟隔離;成品與半成品隔離;食品與雜品隔離;食品與天然冰隔離。
【第3句】:用(食)具實行“四過關”。一洗、二刷、三沖、四消毒(蒸氣或開水)。
【第4句】:環境衛生采取“四定”辦法。定人、定物、定時間、定質量。專人包干負責。
【第5句】:個人衛生做到“四勤”。勤洗手剪指甲;勤洗澡理發;勤洗衣服、被褥;勤換工作服。
食物中毒預防十條黃金原則
【第1句】:選擇經過安全處理的食品。許多食品如蔬菜和水果,其自然狀態是最佳狀態。生吃的食品,則需要清洗干凈。其他食品如牛奶、肉類等,未經加工處理則安全不安全,加工處理后才能進食。購買牛奶要買消毒的牛奶而不買生牛奶。
【第2句】:徹底烹調食品。許多食品常被病菌原體污染,徹底加熱能殺滅各種病原體。要記住食品的所有部分的溫度都必須達到70攝氏度以上。煮雞如近骨部分還生的話,請回鍋直至完全煮熟。凍肉、凍魚等烹調前必須徹底解凍。
【第3句】:立即食用做熟的食品。做熟的食品冷卻至食溫時,微生物開始繁殖。時間越長危險性越大。為了安全起見,請趁熱進食剛做熟的食品。
【第4句】:精心儲存熟食。提前制作熟食或保留吃剩的'食品,如果存放4小時以上時,必須牢記把這些食品放在60攝氏度以上或10攝氏度以下的地放,以免微生物在適宜的溫度下孳生,并迅速繁殖到致病水平。
【第5句】:徹底再加熱熟食。適窒的熟食儲存僅能減慢生物生長,但不以殺滅。再次徹底加熱為抗微生物的最好辦法。注意食品的所有部分都必須至少達到70攝氏度。
【第6句】:避免生食與熟食接觸。熟食與生食稍有接觸出能被污染。這種交叉污染可能是熟食與生的家禽肉魚直接接觸時發生,也可是接觸未清洗干凈的案板、刀具、容器等,交叉污染可能引起微生物繁殖和患言病的潛在危險。
【第7句】:反復洗手。手常常能攜帶危險的病原體并帶到食品上。因此,在做飯前或每次間歇之后都必須將手洗干凈,尤其是給孩子換尿布或你上廁所以后。在處理魚、肉、家禽等生食后,必須再次手,才能處理其他食品。
【第8句】:必須精心保持廚房所有表而后清潔。食品極易于污染。任何食品的殘渣、碎屑都可能是微生物的孳生地。因此,制作食品的任何用具與食具的表面都必須保持絕對干凈。接觸食具的廚房用具的抹布應該每天更換,并在重用之前煮沸消毒。清潔地面的拖把也應經常清洗。
【第9句】:避免蟑螂、鼠類,其它動物接觸食物。各種昆蟲、動物常常攜帶食源性疾病的微生物。最好的的保護方法是將食品貯藏于密閉容器中。
【第10句】:使用凈水。制作食品和飲水使用凈水十分重要。對加入食品或制作冷飲用的水,要事先煮沸。對用來準備嬰幼兒食品的水要給予特別注意。
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